도라지,호두기름...기침 낫게 하나요? 어찌 먹여야,,,

[기침]

5살 여아입니다.
감기도 너무 자주 들고,기침도 심하고,,,,

감기약을 거의 일년내도록 먹는거 같아요.

도라지가 좋다고는 들었는데,
어찌 먹이면 좋을까요?
아이가  도라지를 싫어해서......


또,여기 검색해보니 호두기름 먹이고
나았다고도 하시는데,,,
5살 아이가 먹어도 되나요?
근데,,
기름을 어찌 먹이나요?
한숟가락 떠서 기냥 꿀꺽 삼키라고 하나요???


제발 도와주세요~

[도라지청]

딸아이가 기관지가 약해요.
환절기에 기침할 때 도라지청을 따뜻한 물에 타서 먹입니다. 바로 기침 덜 하더라구요.
한살림에 팔아요.

[....]

저도 기관지가 않좋아 기침을 많이 하는데요~ 저희 할머니는 도라지랑 배랑 같이 물넣고 다려서 거기에 꿀타주세요. 그럼 맛있어서 먹기 나쁘지 않아요.... ^^

[저희...]

아이도 5살인데...지금 거의3달넘게 약을 달고사네요....축농증에...기침.....
저는 도라지청 하나로가서 샀는데...애들은 맛이 써서 꿀을같이 타서 먹이라고 하더라구요....
울딸은 이것두 잘 안먹습니다.... 정말 좋은방법들 없나요?

[제가]

제가하는 방법은 도라지를 깨끗이 씻은 다음 말립니다.
말린 도라지를 가루를 내어 꿀에 섞어서 먹어요..
전 감기를 하고 나서 완전히 낮지 않아서 그런가 가래가 자꾸 나오더라구요..
이방법으로 하니 예전보다는 낮아진것 같아요..

[환경]

혹시, 지하이거나, 지하가 아니라도 습기가 많은 방에 아이가 살지 않는지요?
햇볕을 자주 쐬게 해주면 훨씬 건강해질텐데요..