가물치가 산모에게좋나요

[초보맘]

애낳은지 얼마안되서 시어머님이 가물치를 고아주셨어요
근데 제가 비위가 마니약한지라 ..영 못먹겠더라구요

어머님께는 넘 죄송한데..말이죠 ㅠㅠ

가물치가 산모에게 어디가좋은건가요?
혹시 열량이높거나 살붙는건아닌지..보양식이라니까
은근히 몸찌우는걸까봐도 걱정되고
무엇보다 비려서 먹기가 힘이드네요.

아직빼야할살이6키로나남았네요

[당근좋죠.]

저희 친정엄마는 큰언니랑 작은언니 아이 낳을때마다 가물치를 푹~ 고아서 해주셨거든요.

[가물치]

저는 친정엄마가 고아주셨는데 도저히 못 먹겠더라구요. 약 다리는 집에 맡겨서 파우치에 넣어 왔는데, 그래도 냄새와 기름기 때문에.....벌써 8년 전인데 아직도 그 냄새가 안 잊혀져요. 엄마가 약이 되는 거니 억지로라도 먹으라 해서 몇 번 먹었는데, 그걸 먹으면 미식거려서 밥이랑 미역국을 먹을 수가 없었어요. 그래서 결국 엄마가 몸 보신하셨지요. 아무리 몸에 좋은 것도 내 몸가 맞아야 하지 않을까요? 비위에 안 맞으시면 드시지 마세요.

[좋대요]

저도 비위 약해서 절대절대 못먹는다고 임신때부터 말씀드려서 다행히 가물치는 안먹었지만..
아는 한의사분이 계속 "가물치 먹으면 좋은데.. 좋은데..." 노래를 하셨어요. 애 낳고 골골했거든요.
근데 살이 찌기는 하실꺼예요. 특히 뱃살이.. -.-;;
그래도 그 살들 애기 키우고 하면서 왠만큼 정리 되고요, 애기 좀 크면 운동하심 회복된다고 하던데.
혹시 몸이 너무 힘들고 하심 드셔보시는 것도 좋을 듯 싶네요. 벌써 해다주신거..
어차피 산후에 보약 먹어도 살찌는건 마찬가지예요.
그리고 아직 애기 낳은지 얼마 안되셨는데 너무 체중에 집착하지 마세요. 몸무게보다 탄력이 문제예요. 몸무게 좀 늘어도 탄력있고 건강해 보이는게 더 좋아요~ (그리고 살은 천천히 천천히 빠집디다..)

[꼼수니]

좋아요 부기가 잘 빠져요 어른인데 참고 드셔요

[코막고드셔요]

가물치저도 엄마가 해주셨는데 역한냄새가 더 고역이었거든요
코막고 한컵 얼른마시고 엄마가옆에서 얼음없는냉커피진하게타서(여름이어서요)
바로 주셔서 두모금정도 마시면 그렇게 메슥거리진않았어요
커피먹으면 안되겠지만 그래도 가물치먹는효과가 더클것같아서 그렇게 먹었어요

[..]

가물치가 산모한테 무조건 다 좋은건 아니랍니다.
자연분만한 산모한테는 젖이 잘 나오게 하고, 기력 회복에 좋지만,

제왕절개로 출산한 산모한테는 좋지 않답니다.

가물치 이빨이 뾰족하고, 제왕절개는 칼을 대고..둘다 찬성분이라서,
서로 맞질 않아요.

또, 출산후 1달 이내에 호박즙을 먹는것도 아니랍니다.
우리나라는, 호박즙이 당연히 산후에 먹는 보약인것처럼 알고 있는데,
우리나라 어느 고서를 봐도, 호박즙이 산후에 당연히..먹는다..고 쓰여진 바는 없답니다.

출산후, 바로 호박즙을 먹으면, 오히려 역효과로, 신장에 이상이 올수도 있답니다.
출산후 부기는, 땀으로 배출시켜야지, 호박즙같은 음식으로 도움을 받아서는 안좋답니다.
출산 한달이 지나서 호박즙도 드시구요.