출산후 산후조리때 보약

[보약]

산후조리때 보약 먹는게 좋은가요? 남다른 효과가 있는지.(제가 한약을 안좋아해서요)
글구 출산전 미리 진맥보고 약 지어놓아도 되나요?
밥만 열심히 먹으면 되는거 아닌가요?

산후조리때 주로 몸에 좋다는거 어떤 음식 드세요?

주위에서 산후조리 잘해야지 안그럼 몸 상한다해서.
아주 겁나네요.

[다드세요]

몸에 좋다는거 해주면 다 드세요. 한약은 기본적으로 두재이상은 드시면 좋구요. 끼니도 꼭 챙겨드시구요. 그래야 나중에 산후병 안생깁니다. 첫아이때 몸조리 대충했다가 얼마나 몸이 아프던지... 첨엔 아이 낳고 몸도 가볍고 그래서 뭐가 아프냐 싶다가 방심하기 쉬운데 몸이 점점 무거워지면서 아프기 시작해요. 명심하시고 보약 꼭 드세요. 그리고 미리 사놓지 마시구요. 보약은 출산후 한두달 후에 드시는거잖아요. 한달정도는 미역국에 밥만 먹어요.

[..]

산후조리 음식으로 가물치가 그렇게 좋다는 글을 많이 봤는데
가물치 사진 한번 보고 ㅠ.ㅠ
그래도 몸에 좋다니 좋다는거 다 챙겨드세요.

[경험자]

한의사들 보니 어혈푸는 것 먹더라구요.
아기 낳고 삼일만인가부터 먹는게 좋다는 것 같아요.
값은 싸요. 십만원이 안넘는 것 같더라구요.

근데, 보통 저것만 권하지는 않겠지만..의사들은 딱 저것 먹더라고요.

참고로, 전 아기 낳고 세가지 먹었는데요

- 어혈푸는 것
- 손발저림 완화용(임신했을 때 너무 고생해서요)
- 기력회복형(알고보니 태양인이라네요. 생각 밖이었어요)
이렇게요.
그래서인지..지금 특별히 몸에 이상이 있는 것 같지는 않아요.

[3일]

전 애 놓고 20여일쯤 뒤부터 먹었는데요
거기 한의사 말씀으로는 퇴원하는 날 한의원 들러서 지어 가는게 좋다네요
막달때보다 출산 후 허리도 더 아프고 안아프던 치골도 아프고 했었는데
(애기 젖 먹이느라 아픈줄 알았어요)
진맥하더니 허리 아픈건 자궁이 수축도 제대로 안되고 자리도 잘 못 잡아서 아픈거라고 하더라구요
그래서 그런지 한재 먹고는 허리 아픈건 나았구요
치골은 뭐 다들 백일 지나야지 괜찮아 진다고 해서 기다리고 있어요(오늘 82일째)
그리고 가격은 한재에 12만원 이였는데 지금 두재째 다 먹어가네요

[전]

수술하고 병원에 누워있을때 부터 처방한약 먹었어요..
조리원에서도 내내 먹었고,,집에 와서도 한달은 한약 먹었고,,
그외에 보양음식은 전혀 먹지 않았구요..
비위가 심히 약해서 곰탕도 못먹겠두만요..
그래도 한약은 좋아라 마시니 그나마 다행이었죠..
노산이었는데도 시리거나 쑤시거나 그런거 없었어요..
한약과 확실히 몸을 사려 2달 몸조리한 덕분이지 싶어요..