대상 클로렐라와 오메가 3

[영양제 고민]

요즘 몸이 부쩍 힘들고 기운이 빠져서 영양제를 먹어볼까 하는 생각을 하는데요.

대상 클로렐라와 오메가 3가 좋다고 해서요.

컴퓨터도 많이 쓰고 운전도 오래하는 편인데 어느 쪽이 더 나을까요?

클로렐라나 오메가 말고 다른 영양제는 좋은 것 없는지요?

혹시 아시면 추천 좀 해주세요!

감사합니다!

[..]

오메가 3는 아니고.. 감마리놀렌산 먹고 있는데 그냥저냥.. 안먹는것 보다는 낫다..정도..
클로렐라도 역시 그냥저냥.. 좋다니까 먹어주지.. 정도..
남편말로는 클로렐라는 로얄젤리랑 같이 먹을때가 젤 괜찮았다는데 근거가 없어서 뭐라 말씀 못드리겠네요.
홍삼(이런저런 이상한데 말고 *관장꺼요..)이 꽤 좋아요. 비싸서 그렇지..

[하늘마음]

오메가 3는 눈에 참 좋은 듯 해요.
제가 안구건조증에 눈이 항상 넘 아픈데, 오메가 3 먹고 난 뒤부터 눈이 아프지 않거든요.
그래서 하루 2알씩 꼭 챙겨먹는 답니다.

[스피루리나]

강알칼리성식품, 영양가가 매우 높은 자연식품, 96%흡수율, (클로렐라보다 한단계위라고 보시면됩니다)
영양: 시금치 50배 철분
우 유 5배 칼슘
당 근 10배 베타카로틴
두 부 8배 단백질
nasa(미항공우주국)에서 선정한 우주비행사들이 식사대용으로 섭취하는 완전식품입니다.
유엔에서 정한 미래우주식량이기도합니다.
김정문알로에에서나오는 스피그린(스피루리나)추천합니다. 가격도 적당하구요.
요즘 여기저기서 판매를 하고 있던데 그렇게 비쌀 이유는 없습니다.

[원글]

감사합니다!

오메가 3랑 프로폴리스, 스피루리나 고려해 보겠습니다~

다들 행복하세요!