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남편이 내시경했는데 위가 많이 않좋다네요..어떻게 관리해주면 될까요?
매운음식을 좋아해서 그럴까요? 작년엔 약간 위염만 있다고했는데 올해 검사결과가 많이 않좋더라구요..
위를 회복하려면 어떤 식생활과 어떤음식을 만들어줘야할까요? 경험있으신분 조언좀 부탁드려요..
1. ..
'06.3.4 11:38 AM (211.210.xxx.206)하루세번 정해진 시간에 정해진 양의 식사.
담배, 술 never!!!!!!!!
매운음식, 짠음식, 뜨겁거나 너무 찬 음식 금지.
말은 간단하고 쉬운데 이거 지키기 무지 어렵습니다.
그래서 위장질환은 재발이 많아요.2. a
'06.3.4 11:58 AM (222.96.xxx.33)위에분이 말씀하신거에 밀가루음식, 면음식 금지 추가요. 위가 많이 안좋으면 기름진음식도
잘 못먹어요. 그리고 튀김도 자제를...
하루 세끼 밥 제때 챙겨먹으면 많이 좋아지더군요.
완치는 힘들구요 평생 조심하고 살겠다는 자세가 필요합니다.3. 양배추즙
'06.3.4 12:47 PM (218.239.xxx.83)아주 좋습니다.제가 아는분은 궤양까지 나았답니다.글구 마도 아주 좋답니다.생마 갈아서 식전에 조금씩 드리세요.저는 소금 뿌린듯 만듯 참기름 한방울, 깨우면서 바로 줍니다.
4. 규칙적인
'06.3.4 1:33 PM (211.207.xxx.183)식사가 제일 중요하죠..
그리고 윗분 말씀처럼 마즙이랑 양배추가 좋아요..
자극적인 음식은 무조건 조심하는게 제일 좋은 방법입니다..5. 위요..
'06.3.4 6:01 PM (221.159.xxx.41)주방용품은
www.williams-sonoma.com
www.surlatable.com
www.bedbathandbeyond.com
보시구요,
www.amazon.com (한국 신용카드 결제 가능) 에는 모든 종류의 물건들이 다 있습니다.
백화점 사이트는
www.macys.com
www.nordstrom.com
www.bloomingdales.com
www.neimanmarcus.com
www.saks.com6. 푸후..
'06.3.4 6:17 PM (203.213.xxx.65)작년에 위염있다고 했을 때 왜 약을 안먹고 안고치셨는 지 좀 답답하네요..
만약 본인의 의지가 없는 데 옆에서 식이요법 해주는 거도 그렇구요...
저도 위가 안좋은 거 같아서 의사랑 상담하고 약 처방 받아서 며칠 먹었더니 싹 나았더라구요.
한국에서는 위염에 듣는 약 있는 데도 처방 안 해주는 건지 아니면 위염에 약이 없다고 식이요법을 권하는 건가요??
얼마전 노벨상 받은 분들 이 헬리코박터 균을 직접 삼켜 이 균이 위염의 원인이라고 밝혀서 상 받았거든요.. 항생제 조금 먹구 치우면 될거를 가지고 왜 식이요법 찾는 지 약간 이해가 안가요!7. ***
'06.3.5 12:54 AM (24.42.xxx.195)* 술 담배는 기본이지만 커피는 드시는 분들이 계신데 커피도 완전히 안드시면 좋겠구요.
* 위 안좋으신 분들이 예민한 분들이 많으시던데, 명상이나 요가를 시작하시면서
정신건강에도 신경을 쓰시면 좋겠구요.
*아침에는 찰떡을 후라이팬에 참기름으로 덮혀서 조청 찍어서 녹차와 드시면 좋구요. 죽도 좋지만,
*저녁엔 될수록 과식하지 마시구요.
이 방법으로 저희 친정어머니 위, 완전히, 좋아졌습니다.
보장합니다.^^
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