약쑥을 뭉쳐서 좌훈해보신분..

[궁금]

구성애 책 "니잘못이 아니야" 에서 여자들 자궁건강에 좌훈을 소개하면서 약쑥을 야구공만하게 불을 붙여 연기를 쐬면 좋다고 나왔답니다.. 전 그냥 좌훈기에 시중 나와있는 쑥봉을 사용했는데 이것보다 쑥을 뭉쳐서 하는게 효과가 좋겠다싶어서 여쭤봅니다..
강화쑥이 좋다는데 어디서 사야 믿고 살수있는지도 모르겠고 ..뭉쳐서 불을 붙이면 넘 뜨겁지않을까 걱정도 앞서구요..
방법 아시는분 알려주시와요..^^

[쑥좌훈]

저도 요즘 쑥봉으로 좌훈을 하고 있는 사람입니다.
많은 사람들이 습식 좌훈을 많이 하고 계시는데 저는 습식보다는 건식 좌훈이 좋겠다는
나름대로의 짧은 소견으로 건식 좌훈을 합니다.
그런데 쑥봉이 가늘고 빨리 타들어가 저도 약쑥을 뭉쳐 좌훈을 해야겠다고 생각했습니다.
저는 예전에 사용했던 약쑥을 넣는 도자기로 된 바구니같이 생긴 뜸하는 용기가 있어요.
그것에 약쑥을 넣고 좌훈을 하면 좀 오래도록 할수 있겠구나 생각했어요.
생각난 김에 당장 해봐야 겠어요.
그런데 저는 좌훈기 높이가 좀 높았으면 좋겠어요.
너무 뜨거워서 엉덩이를 들어야 해요.