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다이어트슈즈아세요??
혼자편하게 다니면 좋겠지만 늘 유모차를 밀고 다녀야 합니다.
줄넘기도 좋다고하는데 이상하게 백개이상을 못하겠어요.. 사실 제가 폐가 안좋습니다.
그리고 98년에 허리수술도 받았었구요..
이제 애 둘낳았고(그래도 자연분만했습니다. ^^) 체력관리도하고 다이어트도 좀 해야겠기에 걷기를 시작했는데.. 아후.. 한시간정도 걷는데 운동량이 부족한듯해요.. 다른일들도 해야하니 시간을 많이도 못내겠구요..
그래서 다이어트슈즈가 자꾸 눈에 밟히는데 어떨까요?
하나는 힐러파워업슈즈라고 힐러코리아에서 나오는거고..
다른하나는 파워다이어트멀티슈즈라고 아이손에서 나오는데..
둘중 어느게 좋을까요?
힐러는 15도로 경사가 있어서 걷는데 보정도 되고 어쩌구하는데요.. 30분걸으면 250칼로리가 소비된다고하고.. 그런데 상품평이 없어서 어떤지 알수가 없네요.. 정말 운동이 되는지..
파워슈즈는 무게가 무거운가봐요.. 다들 들어보면 무겁다고하고.. 그런데 신고다니니 운동은 되더라는 분들이 많더군요. 관절에는 괜찮을까 걱정이 조금 되기도 하네요. 이것도 30분걸으면 300칼로리가 소비된다고 광고하더군요..
아시는분은 꼭좀 조언좀 해주세요.
정말정말 궁금하거든요... ^^
1. 슈
'05.10.15 6:25 AM (218.239.xxx.217)제가 꾸준히 신고 다니는데요. 요새 나온 슬림한 타입말고 처음나온 모델을 행사한다고 38000원에 샀었지요~(무거운거) 행사는 진작 끝나고 이젠 안파는것 같더라구요~ 손으로 들면 좀 무겁지만 신으면 걸을만하구요. 모래주머니차면 발목이 아픈데 그런건 없어요.^^;; 원체 잘 걸어다녀서 그런지 무릎아픈적도 없구요.(근데 아이를 낳은 분이면 아플수도;; 잘 모르겠어요~) 300칼로리는 60kg인가? 기준으로 그렇다고 해요. 운동량이 부족해서 욕심이 나신다면 30분정도만 더 걸어보세요. 너무 많은 시간을 하는것도 역효과에요. 꾸준히 하기가 힘들죠. 개인적으로 꼭 안사셔도 될것같네요. 걷기가 너무 쉽다 새로운게 필요하다 싶을때 구입을 권장! 참고로 모래주머니는 비추에요. 발목이 시큰시큰거리면서 아프더라구요.ㅠㅠ
2. 혹시
'05.10.15 8:45 AM (203.152.xxx.25)신발 사이즈 얼마 신으세요?
제가 몇년전에 샀는데 저한테 약간 작더라구요...전 신기도 싫고.....235이면 저한테 연락주세요..
제가 드릴게요.3. 냐냥
'05.10.15 9:21 AM (210.104.xxx.130)혹시님 제게 주시면 안될까요?
저 235인데요;ㅂ;
vksaodyd10@naver.com으로 메일주세요;ㅂ; 자게는 쪽지가 안되거든요;;4. 어흑..
'05.10.15 9:26 PM (210.181.xxx.197)원글쓴사람인데요.. 어흑.. 그냥 주시겠다는 고마우신 분도 계시는군요. 그치만 너무너무 안타깝게도 발이 무쟈게 크답니다 --;;;;.... 슬퍼요.. 발이 지금도 크는듯한 괴로움을 느끼고 있어요 ㅜ.ㅜ
음. 힐러나 파워 둘중 결정해야겠네요.. 아무래도 지금 걷는걸로는 도움이 잘 안되요 에휴..
운동하겠다고 마음 먹고나니 사고싶은게 자꾸 보여요 --;; 곤란한상황이죠.. 쩝.. 인터넷이랑 티비랑 다 끊으면 지름신도 안올거같은데요 ^^
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