칼슘제 추천좀 해주세요..플리이즈

[영양보충]

칼슘제를 사 먹어야 겠는데 메이커도 많은 데다 가격도 만만치 않아서요..
약국에 가서 비타민하우스꺼 우유칼슘을 달라고 하니 그거는 흡수율 어쩌고 하면서
이름 첨 들어본거 더 비싸지만 흡수율이 정말 좋다고..그러더라구요..

저 제가 작정한거 사러가서 다른거 권하면 머리가 어지럽거든요^^ 고민되서요.
그래서 그냥 담에 산다고 하고 나왔는데 추천해주실만한 거 없나요..

저는 그냥 칼슘포르테인가 하고 우유칼슘하고 밖에 몰라서.. 그리고 한병에 얼마나 오래 먹을수
있는지도 궁금하구요... 추천해주실때 가격하고 좀 알려주세요..

젊을때 칼슘을 많이 섭취해서 골다공증에 안 걸린다는데 신경을 좀 써야겠어요..(오늘 보건소
접종하러 갔다가 팜플렛 보고 ^^)

[약국...]

약국에서 파는약들 질에 비해 엄청비쌉니다.
한국보다 훨씬 질좋고 제약쪽이 발달된 미국에서는
최고급 칼슘제라고 해도 $20~30 입니다.
coral calcium 이 소화 흡수가 좋습니다.
그리고 칼슘만 드시면 부작용 납니다.

[약사]

비타민 하우스꺼 달라고 해서 드세요.
그나마 낫거든요, 흡수율이...
우리나라 제품들은 흡수율이 떨어진답니다.
달라면 주지 참 이상한 약사네여, 아마 취급을 안하나봐요.

[가을잎]

처방전으로 사면 싸게 살수있어요.