HDL 수치가 높으면요~

[도대체...]

얼마전 신체검사 한 결과가 나왔는데 HDL수치가 평균치보담 높게 나왔습니다.
'고밀도지단백콜레스테롤(헥~헥~)'이라고 하는데 평균치가 40-60인데 반해 저는 72가 나왔네요.
저는 이 HDL이란것이 우리 몸에 유인한 콜레스테롤이라고 알고 있는데요, 그래도 평균치에서 벗어났다니 뭔가~ 몸에 이상이 있는것 아닌가...하는 의구심이 드네요.
걍 맘 놓고 살아도 되는건가요? 아님 평균치로 진입(?)하기 위해서 어떤 노력을 해야 하는건가요?

참...여기 82쿡이 원래 '요리' 싸이트인데...저는 워쩌다 건강에 대해서두 상담해 보네요.
그만큼 많은 분들이 알려주시고 도와주시는 곳이니까....이번에두 믿고!! 답변 기다려 볼랍니다..*^^*  

[..]

http://search.empas.com/search/ok_pvw.html?pt=0&dd=1&ft=2&i=3763446&sn=121534... /

http://kr.ks.yahoo.com/service/ques_reply/ques_view.html?dnum=FAK&qnum=405416... /

[mystic love]

좋은 거니까 걱정 푸욱 놓으세요...

[......]

LDL이나 콜레스테롤이 높으면 안 좋은 거지만
HDL 높은 것은 좋은 거랍니다.^^

[ㅎㅎ]

비법(?)전수라도....^^;;;

[HDL콜레스테롤은]

높을수록 좋은겁니다. 반대로 LDL콜레스테롤은 낮을 수록 좋지요^^
보통 사람들은 반대거든요? 그러니 님은 아주 건강 체질이신거지요

[야호~!!]

고맙습니다. 윗분은 링크까지 해주시고...^^
답글주신 님들, HDL수치 높아지세요~!!