임신중인데 밥먹고 나면 몸이 너무 쳐지네요. 도움 좀...

[임신5개월]

임신 5개월 초에 접어들었어요.
초기에도 식사하고 나면 너무 졸려서 (거의 아침먹고) 두어시간씩 잠도 자고 했구요.
의사선생님께 물어보니 괜찮다고는 하는데 좀 걱정스럽긴 했죠.
그런데 5개월째 들어서면서 졸리는 정도가 아니라 몸이 너무 쳐지고 기운이 하나도 없고해서 거의 쓰러지듯이 오전에 잠을 자게 되요. 점심이나 저녁먹고는 덜한데 꼭 아침에 그렇네요.
팔 들기도 힘겨울만큼 기운이 하나도 없구요.

임신 준비 하면서 혹시 임신성 당뇨가 올수있으니(제가 살이 좀 많아요ㅡ.ㅡ)
검사해보자고 하셔서 식전 식후 피검사로 당뇨검사 했었는데 임신성 당뇨가 될 가능성이 좀 있다고 하더라구요.
임신후에는 아직 당뇨 관련해서 검사하지는 않았구요.
아직 몸무게는 거의 늘지 않았어요. 1-2 킬로그램 정도 늘었거든요.
혹시 어떤 원인때문에 식후에 몸이 이렇게 쳐지는지 아시는 분 계시면 얘기 들어보고 싶어요.

[임신땐]

몸이 갑자기 이상스러워지는 경우가 많습니다.
그냥 몸가는대로 하셔요.^^

[소박한 밥상]

혹시 밤잠이 부실하신 건 아닌지...?
그래서 식곤증이 심할 수도...

[유리공주]

저도 그랬어요
하루에 12시간 잤어요
시부모님이 오신다고 했는데
깨어 기다리다 잠들어 벨소리도 못 듣고 그분들 사방 헤매시고...
그 원인이 기력이 약해서라 하든데요
그리고 위장기능이 약한 경우 그렇구요 제가 그렇거든요
들째땐 위장을 많이 고친 상태여서인지 훨씬 덜했어요
한약을 먹으면 나을수 있대지만
먹지 않았구요
질환이 없으시다면 그냥 견디세요

[전]

마른 편인데 님처럼 그랬거든요.
출산하고도 2-3년 계속 비실 거리고 머리아프고 오전중엔 일어나지도 못했었어요.
지금부터 그러심 큰일인데...

우선 철분제 꼭 복용 하시구요. 복용 하실때 되셨거든요.
운동을 좀 하시구요. 과한 운동이 아니라
장볼때 멀리까지 가서 돌아오는거(물건은 집에 돌아올때 가까운 곳에서 사야겠죠) 이 정도쯤 하시구요.

일찍 자고 일찍 일어나야 돼요. 늦게 자면 오전중엔 못일어나고 계속 기운 없어요.

좀 영양가 있는 걸로 많이 챙겨 드시구요.

그리고 주위에 보니까 좀 살찐 사람들 애기 가져도 그렇게 몸무게의 변화가 없어요.
몸무게가 거의 안 늘어나는 경우도 봤거든요.

어쨋든 경험자로서...

임신했으니 당연히 피곤하겠지.남들도 그러려니... 생각지 마시구요.
어떡하든 그 상황을 바꿔보세요....그렇지 않으면 출산하고 나서 육아시 완전 죽음 이거든요.

[필리스]

임신5개월~자도자도 졸릴때 같은데요~
저도 거의 혼수 상태였어요~ㅋㅋ
먹고자고 먹고 자고 했던것같아요~병원에서 별이상 없다면 걱정하지마세요~

[원글쓴이]

저는 혹시 임신성당뇨 초기증상인가 해서 걱정스럽더라구요.
산책이나 운동하려고 노력중이고, 밥먹고 바로 앉지않고 30분쯤 서성거리다가 앉으려고 노력중이예요.
답변 감사합니다.