익모초를 고아 먹으려면...

[체리맘]

딸아이가 손발이 너무 차고 생리통이 유난히 심해서 익모초좀 고아서 먹이고 싶은데
어떻게 고아야 하나요?
생리기간에 진통제를 하루에 4-5알 먹을정도라 너무 안타까와서 최고의 의술과 시설을 자부하는
**의료원에도 가봤는데  별다른 이상은 없다면서 아주 독한 진통제만 처방해주더라구요
어렵게 예약하고 병가내서 갔었는데...
한의원도 가보고 한약도 먹여봣는데 효과가 없드군요
아무 이상은 없다고들하니 제생각엔 아랫배랑 손발이 늘 얼음같이 차서 몸을 좀 따뜻하게 해주면
도움이 되지 않을까 싶어 짚푸라기라도 잡고픈 심정으로 먹여보려구요
익모초를 어떻게 구해서 어찌 고아야 하는지 아시는분 도움 리플좀 올려주세요!

[김흥임]

익모초는 경동시장이나 한약재 취급 하는 곳이면 있구요.

제어릴적 기억으로는 그걸 달여 그물로 밥하고 엿기름물 역시 그 익모초 삶아 진물로
삭혀서 엿을 고았어요.
조청보다 좀더 고우면 엿이 되는데 완전 굳기 직적 동글 동글 팥알정도로 환을 지어
미숫가루나 전분가루 묻여 두고 수시로 복용

내손으로 해야 완전 하긴 한데 넘 번거롭지요.
그냥 달여 그 물을 먹기도하는데 그 쓴맛이 장난 아닌지라
아이가 먹기엔....

[강아지똥]

평소 습관을 잘 들이는게 중요하다란 결론이 났어요, 제경우에두요.생리통이 넘 심해서 첫날과 둘째날은 밖의 생활이 안될 정도로 컨디션이 제로여서 평소에도 늘 몸을 따뜻하게 해주는게 최고인거 같아요.
물론 한약두 먹어봤는데..약발이 오래가야 3개월이더라구요. 손과발을 자궁을 따뜻하게 해주는 성분의
약재를 물마시듯이 해주는것도 좋을거 같아요~물론 옷차림도 따뜻하게 입는것도 중요하구요~

[강]

익모초+생강+약쑥+구기자 를 넣어서 달달 며칠동안 달여서 엿처럼 되면 밀가루나 콩가루 묻혀서 환을 지어서 먹는다네요. 우리 시어머니께서....
그렇게 먹으면 생리통이나 냉한거 잘 낫는다던데...경동시장에 가서 물어보면 거기 사람들이 알아서 준다고 해요. 주문하면 환도 만들어 준다던데...제가 안가봐서 확실하게 말씀을 못드리겠어요.

[안개꽃]

친정엄마가 익모초랑 감초, 생강등(익모초만 끓이면 너무 쓰니까)을 같이 넣어서 달여 주셨어요.
처음에 먹을때는 아주 죽을 맛이였는데... 이젠 좀 괜찮네요.
손발이 차운 이유가 혈액순환이 잘 안되어서 그렇다고
운동도 꼭 병행해야 한다고 들었어요. 요가나, 단전호흡 같은 힘들지 않은 운동을 같이 따님에게 권해 보세요. 생리통에도 효과가 있거든요.

[저도]

시간마다 틈틈이 규칙적으로 운동 권합니다...
저 손발이 얼음땡처럼 차거든요..
그래도 운동 하니까 좋더라구요... 몸에 열이 나는것이...
굴구 생리통 심하면 전.. 핫팩 올려둡니다... 변비가 심할때도...

[J.E.]

말린쑥을 구해다가 아랫배 부분에 쑥찜을 해줘보세요. 쑥찜기가 따로 구매 가능할꺼예요. 저는 생리통 있을때 그거 하면 곧 수그러 들던데요. 평상시에 꾸준히 하면 속이 찬사람(혈액순환 안되는) 사람한테 좋다네요. 참 말린쑥은 쑥찜기 사는 의료기 판매점에도 있고 경동시장에서도 있었어요.

[쑥쑥]

약쑥을 먹으세요. 직빵입니다...