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모유수유 중인데요.. 커피 말예요
울딸, 오늘로 17일째네요.
촉진제 맞고 4시간만에 비교적 순산했고요.
어제밤에는 5시까지 안자고 계속 잠투정해서 피를 말리더니
지금은 언제 그랬나 싶게 천사처럼 자고 있어요..-_-;;
그저께 조리원에서 나왔는데 정말 거기가 천국이었구나 싶네요.
어제 옥션에서 흔들침대 주문해 놨는데
거기다 눕히면 잠 좀 자려나..
낮엔 무한정 안아주고 놀아주고 먹이고 하겠는데
밤에 계속 보채는 데에는 정말 화가 나서
아기를 재우려고 토닥거리는 손에 저도 모르게 감정이 실리더라고요.
근데 문제는요..
아기 낳고 나면 뭐든지 먹어도 될 것 같더니
오히려 더 먹을 걸 가리게 되었다는 거에요.
그 중에 뭣보다도 절 힘들게 하는 건 커피!
몸이 넘 피곤하고 잠이 부족해서 머리가 띵하거든요.
따끈한 커피 한잔 마시면 몸과 마음이 상쾌해질 것 같은데
모유수유하는 사람들은 먹으면 안된다고 하네요.
정말 괴로워요..
아나운서 최은경이 모유수유를 이렇게 얘기하더군요.
내 몸에서 뭔가가 나와서 누군가가 그걸 먹고 산다는 게 참 신기하다고 ^^
저도 그게 엄청 신기하긴 한데 또 엄청 힘들긴 하네요.
세상의 모든 엄마들, 존경합니다.
1. 고소미
'05.2.28 1:01 PM (220.74.xxx.239)머..... 대략 첫아이 때는 커피도 안먹고 젖병도 꼬박꼬박 시간맞춰 소독한다지요.
그러나.... 둘째아이부턴 그런거 없더이다... ㅋㅋ 아침마다 커피 꼬박꼬박 마셨지만
잠은 첫째보다 오히려 둘째가 더 잘 자더라는..... ㅋㅎㅎㅎ - 의학적 근거 전혀 엄씀!!
뭐 카페인이 성인은 물론이요 아이에겐 더욱 안좋겠지만, 어쩌다 한번 정 드시고 싶음
드시는것도 괜찮지 않을까 싶네요. 참다가 더 스트레스 쌓이면 우유병 날아가지요... ㅋㅋ
그리고 요즘은 디카페인 커피도 일반 커피처럼 맛있더군요. 꿩대신 닭이라고나 할까요...
아이 키울 때 - 특히 어릴수록 - 잠이 모자라는게 가장 힘들죠. 아가랑 가장 해피하게 지낼
궁리도 많이 하시길 바랍니다. ^^2. 헤븐리
'05.2.28 1:11 PM (218.234.xxx.79)저는 임신중인데, 그 좋아하던 에스프레소와 브루커피들을 차마 마실 수가 없어서
사놓고 향기만 맡거나 ... 정 못 참겠을 때에는 커피우유를 마심으로서 죄책감을 조금 덥니다. -_-
모유 수유 계획하고 있는데,
행여나 그 때에도 커피를 마시면 졸지에 아가한테 커피모유를 먹이게 되는 것이 아닐까 ...
님처럼 고민합니다.
하루에 얼마 이상만 아니면 괜챦다고는 하는데, 마음이 그렇지 않쟎아요.
그 때에도 커피우유로 죄책감을 좀 덜어가면서 참아야 할까요 ㅠ_ㅠ3. 이뿌니아짐
'05.2.28 1:33 PM (210.93.xxx.69)전8개월째완모중이네요.지금은하루한두잔씩커피나 녹차마시고있구요...*^^*
대신 커피나녹차마시면2~3시간있다가 모유수유하구요.한 100일후부터마신거 같네요.
너무 많은량(?)을 마시면 문제가될수있겠지만,하루 한두잔은 오히려 엄마의 정신건강(?)에 돔이 되지않을까요?
그리고 커피마셔서 아가가 잠을 안잔다거나 그런거없었구요.~
삼칠일동안만 매운것좀 덜먹고, 한달후부터는 특별히 가리는거 없이 다 먹었구요.
암튼 모유수유 성공하시구요..여러모로 편하네요.
우선 아가한테 제일 좋은건 말할것도없구.
젖병소독안해도되구요.나갈때도 짐걱정안해도되구..ㅋㅋ
그리고 사람들이 울아들보면 젖먹여서 그런지 탱글탱글하다가 할때 뿌듯하네요.
참~저 직장만인데 완모중입니다요~~ㅋㅋ(이건 자랑인거죠?-미친소버젼~ㅋㅋ~~*^^*;;)4. 공작부인
'05.2.28 3:27 PM (220.121.xxx.74)안마시면 더 좋겠지만 그것때문에 스트레스 받으면 그게 더 해로울수도 있습니다
디카페인으로 하루 한두잔 정도 마시는게 괜찮을듯 싶어요
저는 커피는 안마시는데 임신 + 수유 1년 동안 콜라 먹고 싶어서 혼났어요
근데 안마시다 보니 .. 뭐 그냥저냥.. 대신 사이다 몇번 마셨어요 히히
이뿌니아짐.. 그런 자랑은 많이 하셔도 좋아요
모유수유 넘 좋아요 !! 진짜 짐 없어서 넘 좋아요5. 셔나
'05.2.28 4:34 PM (211.173.xxx.240)저도 직장맘이에요.... 13개월 완모수하고, 요즘 젖 끊을려고 혼합수유 하는데요(울 딸은 15개월)
좋아요.. 정말 편해요.
커피는 한 6개월 정도는 정말 안마셨구요, 그 이후엔 이삼일에 디카페인 커피 한 잔 정도는 했어요
(요즘엔 하루에 한잔정도..)그래도 잘 자던걸요
전 콜라, 사이다, 가끔 맥주도 한잔씩 했구요
크게 문제 없는것 같아요6. Chris
'05.2.28 4:46 PM (61.103.xxx.67)저도 커피광인데요. 집에 있을 때는 귀찮아서.. 등등으로 안 먹게 되었거든요. 그래서 한동안 안 먹었는데요...
얼마전 우리 딸이 감기 걸려서 약을 지어다 먹이는데.. 졸린 약(코감기약이 그렇다지요)이라는데 오히려 잠을 안 자고 쌩썡한 거에요. 나중에 생각해보니 약국갈 때마다 반의 반잔 먹은 커피탓인가 싶더군요. 카푸치노 커피라서 맛있어서 꼭꼭 먹고 왔거든요.
워낙 안 먹다 먹으니... 반응이 그렇게 왔나봐요. 근데.. 어쩌다 쪼금씩 드시는 건 괜찮아요. 애가 잠을 쫌 덜 잔다고.. 건강에 해 되는 것도 아니구요...
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