약사님! 임신 8개월인데요, 칼슘제 먹어도 되는지요

[맘]

지금까지
우유 두병(400밀리) 내지는 한병에 불가리스 하나 정도 먹어왓고
에레비트 프로나탈 한 알씩 먹고 잇엇는데
최근 노랗고 너무 반짝이는 별 예닐곱개가 머리 위에서부터 수직으로 떨어져 내리는 경험을
몇번 햇어요
몇초 사이엿지만 예쁘긴 너무 예쁜데 빈혈인듯 싶엇어요
급히 약국 가서 철분제 사서 먹으란 양의 두배 먹엇구요
칼슘제도 권해서 골디락스(?)인가 삿어요
둘다 무지 비싸네요
제가 칼슘제 먹는 모습 보고 같은  임산부 친구가 임신중인데 그걸 왜 먹냐 힐난하면서
자긴 우유에 치즈랑 콩이랑 먹는다고 하네요
내가 바보 같기도 하고요
치즈도 안 좋아하고
식욕이 넘 없어서 섭생이 힘들어 차선책을 취한 건데...
도움 말씀좀 부탁드립니다.
감사합니다.

  

[현석마미]

임산부용 종합 비타민 챙겨드세요..
전 한국에선 철분제만 먹었는데...여기선 그냥 종합 비타민으로 먹는 답니다..
그거 먹어도 가끔 머리가 핑~ 도네요...
우유랑 두유도 챙겨 먹어야 하는데...왜이렇게 남의 젖은 싫은지...ㅜ.ㅜ

[베네치아]

저도 철분제 챙겨먹어야하는데...
첫애때도 제대로 안챙겨먹었는데 이번에는 잘 챙겨먹어야하는데 걱정입니다,
워낙에 약먹는걸 싫어해서..
근데 철분제는 알약으로 된건 없나요??
철분제먹고 매번 구역질한 기억밖에 없어요.. ㅠ ㅠ
글고 저도 남의젖이 왜일케 먹기가 싫은지... ㅡㅡ;;;

[칼슘젠]

보통 임신했을때 먹는 사람 못봤는데요.
베네치아님 철분제 알약으로 된거 되게 많아요.
액체로 된건 효과가 빠르게 나타난다고 빈혈 심한 사람들이
1개월 -3개월 단기간으로 먹어요.

[..]

임신중에 칼슘제 드셔도 되구요..설명서에보면 임신 수유기에무기질결핍시 드시라고 나와있습니다..님은 철분제가 더 급한것 같은데...심하면 액상으로된거 드시구요..보통 공복시에드 시라고 하는 철분제는 복용하시고 메슥거리면 오렌지쥬스드셔도 좋습니다 철분흡수를 도와주거든요 얘기 낳고 3개월이상은 더 드셔주셔야됩니다...꾸준히 드시는게 중요하구요 음식물로도 섭취해주시구요(계란노른자 김 미역 쇠고기 호박 버섯 등등) 이쁜아기 낳으세요

[미씨]

아니예요,,꼭 챙겨드세요,,,
저도 칼슘제 무시했다가 임신중 무지 고생,,,, 칼슘제가 별로 속에서 받지 않는것 같아,,잘 안챙겨 먹었다가,,, 임신 6-7개월에 무진장 고생했어요, 글고 출산하고 나면,산후조리 잘 하고 나도,, 무릎이나,손마디등,,여러군데가 쑤시고 아플수 있어요,,그러니까,, 출산후에도 꼭 챙겨드시고,,,
(참고로 전 액상으로된것 먹었어요, 흡수도 빠르다고 해서,,,)

[리브]

빈혈 심하시면 딸기나 딸기즙 많이 드세요.
효과 좋다고 하네요. 딸기가 피를 생성시켜줘서 빈혈에
특효라고 합니다.

[강아지똥]

전 그냥 병원에서 철분제 먹으라해서 잘 챙겨먹긴하는데...아기가 위로 올라와있어서 요즘 위가 다시 안좋거든요.그런데다가 철분제까지 먹으니 좀더 힘든거같아요...
가끔 외출안할땐 안먹고 지나칠때도 있지만 요즘은 핑~도는 느낌이 있긴있네요...
알약보단 물약으로 된게 더 위엔 부담이 없다 들은거 같아요..

[하늘]

저두 지금 임신중인되요 철분제랑 칼슘제 같이 먹어주면 좋다고 해서 제가 다니는 병원사이트가 있어 상담란에 의사샘께 물어보니 철분제를 구지 먹어주지 않아도 된다고 하더라구요 우유나 멸치같은것으로도 충분하다구요 그래서 전 지금 철분제만 먹고있거든요
흠...그래도 칼슘제 챙겨 먹어야 하는건지.... 내심 고민이...

[키세스]

임신 중에 칼슘을 과다하게 섭취하면 아기한테 과잉치가 생길 수도 있다는데요.
우리 애가 그렇다는...
태어날 때 키 57쎈티라 의사선생님도 놀랄만큼 키가 큰 것까지는 좋았는데 과잉치 두개를 뽑아야해요. ㅠ,ㅠ
전 유제품은 많이 먹었었는데 칼슘제 같은건 안 먹었어요.