임신시 철분제 복용

[궁금이]

임신 5개월인데 철분제 꼭 복용해야 하나여??

약이라서 졈 그래서...않먹을려구 했는데..아기낳은 언니가 꼭 먹어야 한다네여...출산시 출혈이 않멈출수

도 있다고..

꼭 복용해야 한다면 보건소가서 타 먹을려구여...

[지나가다]

정말 중요해요 꼭 복용해야합니다
저도 안먹을려구 했는데 의사샘한테 혼났어요 꼭 먹어야 안전출산한다고요
그래서 의사샘이 추천해주셨어요

[박혜련]

꼭 드세요., 저는 귀찮고 건강에 자신이 있어서(너무 자신만만)
안 먹으려 했는데 의사선생님께서 철분제를 갖다주시면서까지 꼭 먹으라고 강조하셨답니다.

[헤스티아]

빈혈이 생기기도 하고,, 출산시 출혈이 심할때 혈색소치가 너무 떨어지면 곤란하니까요.. -.-;;

약이니까 안먹는다니,, 그냥 좋은 음식이라고 생각하세요.. 아니면 고기를 날마다 드시던지요..^^;;

[**]

임신중 필요한 철분을 식품으로 충분히 섭취하려면 매일매일 쇠간 상당량을 먹어야 한다고 하네요.
태교로 영재 아들을 두었다고 하는 어느 분은 그리하셨다고는 하는데,
전 그냥 철분제 먹었어요.

[현수]

제가 다시 임신한다면.....(그러면 세번째인가요?)

칼슘제와 철분제는 정말 충분히 먹고싶네요.
알면서도 게을러지는 바람에 이제사 나이드니...후회가 막심이죠.

임신때 철분제는 필수이고...변비가 되던말던...물많이 섭취하고..섬유소도 많이 섭취하더라도..
철분 많이드세요..
한사람을 위함이 아니고 두사람을 위함이랍니다.
특히 첫째때는 몰라도 둘째 출산후엔 칼슘이 엄청 중요하다는걸 알겠더라구요.

그리고 마지막 3달정도는 단백질 충분히 섭취해주세요.(태아 건강및 머리도 좋아진다네요.)

임신때의 태아에게는 임신상태의 영양섭취에 따라 평생건강도 좌우된다고 합니다.
전 직맘이여서 너무 배가 부를까봐...대충 먹었더만...그것도 후회막심...
애들이 입이 짧아요.^^

[버들]

철분제와 칼슘제 꼭 챙겨드세요.
전 철분제는 먹었지만 칼슘제는 건강에 자신이 있다고 먹지 않았다가 지금 후회합니다.
이제 8살된 아이들 영구치가 칼슘부족이라네요.
그래서 이빨이 잘 썩고 마모도 잘된데요.
태아때부터 형성된것이라 지금은 아이들에게 칼슘제 먹여도 소용없다네요.
그나마 아이들이 이것저것 잘먹어 평균치보다 키가 좀 큰것으로 위안삼는답니다.
제도 얼마전에 골다공증 검사해보니 기준치 밑이더라구요.
결혼전에는 병원한번 안가보고 결혼했는데 아이낳고 여기저기 아프네요.
꼭 꼭 챙겨드세요.