복직떄문에 체중감량 해야하거든요..

[복직녀]

결혼하고 이년 휴직을 계획 했었는데요.
아파트 분양 받고 경제적으로 워낙 쪼들리다보니
젊을떄 한푼이라도 더 벌어두려고 다시 일터로 돌아가려구요.
정말 거짓말 아니구요, 먹고싶은 콜라한캔 사먹기가 힘들어요.ㅠㅠ
직업의 특성상, 몸무게가 정말 중요하거든요,
10개월사이에 8kg이나 불었답니다.
워낙 찌는 체질이라 잠깐이라도 한눈팔면 하루사이 2~3kg 부는건 아주 기본인 체질이거든요.
급히 결정한거라 마음이 무쟈게 급하네요.
신체검사날이 17일인데요 지금부터 9kg은 감량해야 하는데 내일부터 딱 13일 남았어요.
과격한 단식에 들어가볼까 하는데 얼마 정도나 빠질까요.
정말 어리석은 일이지만 밥줄과 연결되는 중요한 일이라 일단 자격 만들어 통과되면
당분간은 체중검사 없으니 체력 회복하면 되겠다 하거든요.
방법 좀 알려주세요, 워낙 찌는 체질이라는걸 염두에 두시고, 조언부탁드릴게요. 꾸벅꾸벅 싹싹~

[beawoman]

저는 전문가는 아니라서 답변을 달려고 하는 것은 아니구요
감량을 해야하는 너무 짧은 기간이라 몸에 많은 무리를 줄 것 같아요
직장도 좋지만 몸을 한번 상하면 더 힘들지 않겠어요.

[승연맘]

아... 근데 저도 그런 타입이라 댓글 달긴 했지만
사실 글 보자마자 엄청나게 피곤한 타입이라고 생각했어요. 님 말고 남자분이요. 좀 심하신 것 같아요.
더군다나 시어머니때문에 더 좀 문제가...
그치만 결혼 결정 다 되어있는 상황에서 뭐라고 더 말씀드리기도 참 어렵네요.
결혼 초읽기 들어갈 쯤에 한 번 진지한 대화의 시간을 갖고
딱잘라 한 말씀 하시는 건 어떨지.
그렇다고 쉽게 고쳐지거나 하지는 않겠지만, 조금이라도 뭔가 느끼는 것이 있지 않을까요?

[......]

단시간내 체중을 줄이기엔 단식밖에 없는 데...
안전하게 단식원이나~~ 집에서 하시려면
단식전문서적을 읽으시고 구충제 복용 필히 하시고~~
하루 1킬로씩빠지는데 1~2일이 제일 힘들어요..
하시고 나면 건강에도 아주 좋은데 보식을 잘하셔야 해요.
단식전문서적보시면 무조건 굶지 않고 대체식이 소개되어
있답니다.

[J]

전 왜 직업이 궁금하죠? --;; 도움도 못되면서...17일 동안 9킬로 감량하시려면... 그냥 굶는 수 밖엔 딱히 떠오르지 않거든요... 죄송..

[푸우]

17일동안 9키로라면,, 단식밖에 없어요,,
친정고모가 20일 동안 단식원에서 10키로 뺐다던데...

단식원에 가세요,, 급하시다면,, 집에서 하면 실패할 수도 있어요,,

[헤르미온느]

맞아요...단식원 가셔야 해요. 제 조카 20살에 미스코리아 지역예선 나가려고 혼자서 집에서 무작정 단식했었는데, 예선에선 떨어지고 건강은 엄청 상해서.....
단식원에서 관리 받으시면 좋을것 같네요...^^

[엉겅퀴]

처녀때 단식원 한번 가봤어요. 직장생활 1년동안 10킬로가 쪘었거든요.
보통에서 좀 살이 있는 몸이라면 10일에 5킬로 빠지고 더이상 안빠지더라구요.
근데 거기서 물리치료다 마사지다 받았더니 몸무게에 비해 인치가 많이 줄더군요.
물론 단식원 나오고부터가 정말 중요합니다.

[복직녀]

감사합니당^^
출퇴근 하는 단식원 열심히 알아보았는데요,
빨간날이 시작되어 이거 끝나면 한 번 다녀보려구요.
체중감량 성공하고 복직해서 다시 글 올리게요,
행복하세요~

[참비]

네이버에서 '7일간 지방연소다이어트' 한번 검색해보세요.
블로그에 올리신 분들 많을텐데, 저도 그거 하고 효과 많이 봤거든요.
한 5kg정도는 빠지니까 회사 다니시면서 소식 하고 저녁 적게 드시고 하시면 조금씩 빼실 수 있을거예요.
저도 한달동안한 8kg 빠졌거든요. 홧팅!