혹시 살잡이라는 다이어트스쿨에 가입해보신분계세요.

[궁금이]

살잡이라는 다이어트스쿨이 있더라구요.
미스코리아 진 금나나씨가 가입해서 10kg 감량하고 미스코리아에
나와서 진에 당첨됐다고 선전하더라구요.
100일에 30만원인데 100일동안 식이요법하고 운동요법을 가르쳐주고
한다는데.
혹시 살잡이에 가입해서 100일동안 경험해보신분 계시면 체험담 좀
들려주세요.

[샤이마미]

저하고 있어여.. 지금 66일째네여.. 몸무게는 현재까지 9키로 정도 빠졌구여..

맞벌이에 주말부부에 22개월 아들델꼬 있어도 저녁에 운동하고 식단 지키는건 크게 무리 안가더라구여~

그리고 건강해지는 느낌이 젤 중요한 것 같네여..

하지만 못먹는게 많아 82쿡에 오는건 좀 고문이구여..ㅋㅋ

[^^]

샤이마미님...
죄송하지만...
간략하게라도 어떤 프로그램인이 좀 알 수 있을까요?
홈페이지도 들어 가 봤는데 아직은 감이 잘 안와서요...

인터넷 사이트에 가입을 해서 거기서 온라인으로 관리를 해 준다는건가요?
어떻게 되는건가요?
그리고 식이 요법은 어떻게 하는건지...
간략하게라도 좀 알려 주시면...^^

[샤이마미]

회원 개개인에 따라 프로그램이 조금씩은 틀리거든여..
식단두 저같은 경우에는 아침에는 과일, 점심에는 탄수화물(우동, 냉면, 옥수수, 감자, 잡곡밥 등) 저녁에는 단백질(고기나 두부 우유 등)로 한 50일 정도 했구여..
더이상 필요없게된 식단이라 아침점심을 과일로 하고 저녁은 똑같이 단백질로 하는걸 1주일 했답니다..
그런데 과과단(과일과일단백질이란 뜻이져)에 효과를 못봐 지금은 토토단(토마토토마토단백질)을 하구 있구여..
매일매일 운동과 식사내용을 보고(인터넷상에서)하면 대장님(관리자)께서 답변을 달아주시면 참고로 해서 해나가고 있지여..
식단은 매주 금요일에 체중보고(전화로)를 하면 그때 바뀌던지 계속 가던지 얘기를 들을 수 있답니다.
젤 중요한게 운동인데여 유료회원이 되시면 정보방에서 체조동작을 볼 수 있거든여..
처음부터 많은 양의 운동을 강요하지 않구여.. 다만 걷는 운동과 체조를 매일매일 1분 1회씩 늘려야 된답니다..
어느 다이어트나 마찬가지지만 본인의 의지가 젤 중요하겠져?
다만 제가 확실하게 얘기해 드릴 수 있는건여..
제게 허락된 식단에서는 양껏 배불리 먹고 이정도 살 빠지는건 정말 신기하다는 거구여
저두 물론 많은 다이어트 해봤었거든여~ 지방분해침까지 맞아봤으니..
하지만 헬스할때두 운동한다고 하고 식사량 줄인다고 줄여도 안빠지던 살들이
매주1~1.5키로씩 꼬박꼬박 빠지니 정말 기분 좋더라구여..
사이트에서 여러 사진들과 동영상들 보시구 궁금한점 질문하면 답변들도 잘해주실꺼에여~
제가 두서없게 알려드렸는데 그래도 궁금하시면 쪽지 주시면 자세히 알려드릴께여

[^^]

샤이마미님..
너무 감사드려요..
이렇게 실시간으로 빠르게 리플 달아 주셔서요..
저도 지방 분해 침 부터 안해 본거 없이 다 해 봤는데요..

15키로 까지 뺏다가 다시 5키로 찌고서는 더이상 변화가 없어서 너무 조금 하거든요...
곧 결혼도 앞두고 있어 날씨해 지기도 해야 되구 해서...
좋은 정보 너무 감사드려요..^^

[궁금이]

샤이마미님

답변 감사드립니다.
저도 맞벌이를 하는데요 10월1일부터 시작할려구요.
이번달에는 추석도 끼였고 제가 종가집 맏며느리거든요.
이번달에 제사가 많아서 애로사항이 많을것 같아서 저는 10월1일부터 합니다.
샤이마미님 100일 졸업 무사히 끝마치시길 빌께요.
아자!!!

[샤이마미]

궁금이님.. 고맙습니다.. 100일 졸업 꼭 해야져~
사실 첨 시작할때는 100일을 어떻게 할까 생각했었는데
지금 오늘이 66일짼데여.. 100일째 되는 날이 좀 더 늦게 왔으면 하는 맘이랍니다.
하루하루가 아쉽구여.. 좀 더 했으면 좋겠다는 생각뿐이져..
하시게 된다면 그날그날에 충실하셔서 꼭 모범졸업하도록 하세여~~!!
시작하실때 꼭 인사글 사랑방에 올려주시구여~~~

[파란얼음]

혹시 죄송하지만...
그 홈피 알 수 있을까요..

[샤이마미]

www.saljabi.co.kr
가셔서 많은 정보 얻으세여..
이렇게 계속 리플달다 보니 조심스런 면도 없지않아 있지만..
해도해도 잘 안빠지는 살들로 고민하시는 분들에게 도움이 되었으면 하는 마음에 글 올립니다~
쉽게 약이나 주사로 살 빼고 싶으신 분들한테는 전혀 도움이 안되는 정보일겁니다

[최혜경]

샤이마미님 쪽지보내려고 하는데
보낼데가없어요

[저기]

샤이마미님 혹시 거기 선전하시는분 아닌가 하는 의심이???

[프림커피]

저 올여름에 그거해서 한달만에 5kg뺐는데,,,
샤이마미님 말씀 다 맞아요,,, 가장 중요한 건 식단지키기와 운동이죠.
본인의 의지가 가장 중요하구요,,
저는 그런데,,그만,, 둘째를 임신했지뭐예요,,,
그래서 지금은 관뒀답니다,,,내년에 애기낳고 나면 다시 할래요,,,

[샤이마미]

프림커피님~ 살잡이 하셨다구여? 제 친구도 저랑 비슷하게 시작했다가 임신때문에 연기시켜놨답니다.. 애기 낳고 얼마 안지나서 다시 하시면 잘 빠질 꺼에여~
최혜경님.. 회원가입안하셔서 쪽지보내기가 안되는 것 같네여~
저기님.. 요즘엔 워낙에 그런게 많으니 그렇게 의심이 들 수도 있겠네여.. 저두 님들이 그렇게 생각할까봐 조심스럽긴 했는데여.. 제가 살잡이 하고 조금만 더 일찍 알았으면 돈이나 시간.. 그리고 몸 안버렸을텐데라고 생각이 들었답니다.. 그래서 다른분들에게 알리는게 조금 적극적으로 보였을 수 있겠져.. 살잡이 가보시면 체중감량과정에 제껏두 나와있구여.. 보고글도 올리고 있고.. 그런 의심안하셨을텐데..^^; 그냥 제 경험 얘기해드린 것 밖에 없답니다..

[저도]

아이폰 겔럭시 등 요즘 스마트폰 무료로 주지만 무료 아님니다....

그기간의 위약금내고 다시 구입해야 하는데....

그건 돈 아니고 무료 입니까???

핸폰 24개월이상 약정 쓰시는분들.. 잃어 버리거나 심한 고장 내지 마세요....특히 물에 빠트리지 마세요...

위약금 장난 아님니다....3년역정은 절대로 안하는게 더 좋아요.....

[지나가다]

저 결혼전에 살잡이 알고 시작하려고 했었는데
다음에 안티카페가 있더라구요. 지금도 있는지 모르겠는데 한번 다음에서 검색해 보세요.
안티카페 들어가보고 부작용이 심상치 않고 방법이 좀 의심스러워서 전 시직 안했어요.
여기엔 장점만 있는것 같아서 알려드리는 거에요.
골고루 알아보고 시작하시라고요...