오늘 아침 티비에

[leekw]

아침 출근길에 부랴부랴 서두르다가
SBS 티비에서 기능성쌀에 대해 방송하던데...
어떤 사람은 기능성 쌀로 체중감소에 놀라운 효과를 봤다고도 하고요...
쌀에 식이섬유를 첨가해서 만든 쌀이라고 하네요
혹시 기능성쌀로 체중감소 효과보신분들계세요?
글고 그 쌀사서 먹어 보려면 어떻게 어느 회사껏을 사야하는지 알고계신분 계신지요?

매일 야근하는 신랑 결혼4년차에 뱃살이 2인치가 늘었구
저두 물론 임신중이기는 하나 5개월에 벌써 7키나 늘어서 고민이랍니다

신랑은 체중을 좀 줄였음 좋겠는데 운동할 시간조차 없구
굶어 야근할순없구 간식도 잘하는편이 아니니 밥먹으며 체중조절하면 참 좋겠어서요
전 체중감소는 아니고 변비해소와 체중이 덜 늘도록 그런 쌀먹음 참 좋겠는데요...

혹시 아시는분 계심 정보주세요...

[요조숙녀]

삼쌀인가 잡곡으로 된 기능성쌀 먹어봤는데 효과가 영 시원치 않데요. 밥맛은 좋던데 값은 비싸고 체중은 줄지않고 두달먹다 말았네요. 아마 내 체질에 안맞았나?

[캐슬]

글쎄 기능성 쌀?
더 좋은 현미가 있잖아요.현미:현미찹쌀: 백미(외잡곡 ,흑미,수수. 차조.서리태..)같은비율에서 서서히 현미쪽으로 비중을 늘리면서 드셔보세요.
그리고 신선한 야채와 과일 (토마토), 야근하면서 커피나,담배는 힘들어도 줄이시구요
틈틈히 스트레칭과 계단오르내리기...
5개월에 7킬로면 좀 신경쓰셔야 할듯..현미비중을 늘려서 드셔보세요 .
처음엔 힘들어도 만병통치 의 밥입니다.

[dkanro]

미슬이라는 거 있어요. 분홍색 나는거. 서울농대인가 암튼 그런데서 개발한 거라는데...
오래 먹진 않았는데 좀 덜 찌는 것 같긴 했어요. 그무렵이 젤 체중이 안 늘었던 듯... 그러나 꼭 그 쌀덕인지는 모르겠네요