리덕틸 드셔보신 분?

[cuteyung]

제가  넘쳐나는 뱃살땜에 리덕틸을 먹어보려고 하는데요..
모르는게 넘 먾아서요..

먼저 처방전을 받을려면 내과를 가야하나요?
가서 뭐라고 얘기해야할지?
아무나 원하면 다 처방전을 주는지?
한번에 3달치 처방도 해 주는지?
그리고 부작용이 있다던데 어떤지?
얼마나 먹어야 할지?
먹다 중단하면 더 찌는 건 아닌지?

아시는 분들 명쾌한 답변 좀 부탁드려요..
전 153에 53kg이구요.
운동운 딱 질색이구요 평소 두통이 심해요..
먹고 5kg만 빼고 싶어요.

[고참 하얀이]

님께 리덕틸 처방하는 의사는 대략 나쁜 의사로 보시면 되겠네요.
대부분 웃으실거예요.
그 정도 체중에 약으로 조절하는 거 위험합니다.
꼭 빼야 되겠는데 운동이 싫으시면 약을 찾기보다 차라리 드시는 걸 조절하세요.

참고로 울 언니가 고도비만이라 리덕틸을 처방받아 먹었는데 두통하고 구토감이 심해서 포기했거든요.
1달치 이상 처방도 안 해 줍니다. 참고하시길...

[...]

저도 먹었거든요.. 약 한통을 다 구매해서 먹었는데요..
무기력감과 목이 조이는듯한 증상- 그로인해 식욕은 감퇴
기분은 좋으나 졸음이 무지쏟아지구요 자면 안되고 물도 마시지말라더라구요
몸무게로봐서는 그렇게 까지안하셔도될것같은데.. 식욕억제가 잘 안되는 사람에게 효과적인거거든요..차라리 운동을 하세요.. 그리구요 양손을 허리에 짚으시구요 엄지손을 척추옆에 누르면 아픈부분 있거든요 거기를 짚고 나머지손으로 배를 왔다갔다 하며 주무르는게 복부비만에 효과있거든요..그거해보세요..설명이 잘 안되네요..

[송정효]

저랑 붕어빵이네요^^*
키도 몸무게도,뱃살도....!
저두 반대예요.
전 제니칼 먹어 봣죠.2주 처방 해 주던데...그 설사...정말 고역 이엇어요.
살은 별로 안 빠졋구요.ㅜㅜ

그 담으로 한게...모래 주머니...그거두 죽을 맛인데...3,4일후엔 모르겟더라구요.
그걸 찬채로 오전엔 가벼운 등산
3끼 다 먹으면서(제 철칙이죠)
저녁엔 운동장 1시간정도 돌기...이렇게 2달 하구요...저 *질 나왓어요ㅠㅠㅠ
그리구 바로 허리 삐끗~쓰러져서 119 실려 갓어요.ㅜㅜㅜ
원래 허리가 안좋아서
에이비 슬라이드도 1주일 하고는 두달 기어 다녓엇거든요ㅜㅜㅜ

님은 어떤 체질인지는 모르겟는데,저같은경우엔
유산소운동이 독이래요.나중엔 골다공증이 온대요.
한의사 한분이 제게 요가를 권하더군요.
그래서 지금은 여건이 따라주질못해 못하구요
내년에 하려구요.

정말 먹는걸 줄이는 수밖에 없는것 같네요,저나 님이나...!

[cuteyung]

아,리덕틸이 유일한 희망이었는데..

제 문제는 밥은 조금 먹는데 간식을 달고 살아요..
그리고 운동 절대로 안하고.. 못해요..
운동기구도 사놓고 요가 테잎도 사봤는데 한두번 하고는 끝이에요.
게다가 나이가 드니까 배랑 옆구리살만 찌더라구요.
제가 가슴이 큰편이고 하체는 상대적으로 가늘어서 더 뚱뚱해 보인답니다..
팻다운도 먹어봤는데 운동 전혀 않고 먹으니 화장실 잘 가서 변비가 없어지긴 하던데
몸무게는 줄지 않더라구요.
체지방이 좀 줄었는진 모르겠지만..

나이가 들수록 그 좋던 피부도 트러블이 생기고 나름대로 S자 몸매도 망가지니까
위기의식에 약이라도 먹어서 살 한번 빼보겠다고 했건만..
방법을 바꿔야겠군요..

님들 의견 고맙습니다..

[신짱구]

둘째낳고 주체할수 없는 식욕땜시 한약방에서 약 지어먹고 있읍니다.
저도 운동은 싫고해서....
식전에 먹는데 약냄새 때문인지 약간 밥맛이 없어요. 밥을 적게 먹어도 별로
안 고프고요. 진맥짚고 한거라 부작용도 없고. 일단 다 먹고도 살에 효과없음
한방차로 편하게 할려구요.