현미가 안 좋은가요?

[당뇨병 환자에게는]

누가 그러더라구요..
당뇨에는 백미 먹어야 한다고.
그게 맞는지요?

[ㅂ]

저희 아버지 당뇨 있으셨는데
항상 잡곡드셨어요.

백미/백밀가루... 정제된것 보다는 있는그대로를 다 먹으라고 하잖아요.
고구마도 껍찔째, 과일도 껍찔째. 뿌리부터 다 먹는게 좋다네요.

[...]

당뇨잇는분 현미 밥이 도움 되는걸로 아는데요?? 저희도 남편 때문에 항상 현미 섞어서 밥해 먹고 있어요^^*

[현미]

현미 무조건 좋은건 아니고..소화가 잘 안되요...그래서 꼭꼭 십어먹어야되요..

소화하는데 약하신분, 이가 안 좋으신분? 그런 사람한테 안 좋다고했어요..

현미가 흰밥보다 소화도 더디고 일단 잘 씹어 먹어야하거든요...당뇨병엔 흰밥이 안좋지 않나요?

완전 탄수화물이잖아요..

[......]

당뇨로 신장이 안좋은 경우 (많아요) 칼륨이 많은 현미는 신장에 부담을 준다고 들었어요.

[저~]

자주 가는 집 밥이 현미밥인데 그집에서 밥만 먹으면 소화가 안되서 힘들어요.
어린아이나 저처럼 소화 잘 안되는 사람은 현미밥이 안맞더라구요,,,

[ㅣㅣ]

위가 안좋은 사람한테는 좀 안좋더라고요 속이 쓰린달까요
그래서 전 백마랑 섞어서 먹었어요

[당뇨병 환자에게는]

점 여섯개님.. 저희 엄마가 당뇨신데 좀만 피곤하시면 오줌소태가
오던데.. 그게 신장이 나빠져서 그럴 수도 있겠군요
현미말고 백미에 다른 잡곡 섞어서 드시라고 말씀드려야 겠네요.. 감사합니다

[현미]

현미가 신장이 안좋은사람은 먹으면 안된다고 그랬어요
전 가끔 현미차먹어요.. 무서워서 못먹겠어요

[밝은태양]

당뇨환자에겐 백색이 최대적이죠..
흰쌀밥 소금 백설탕

현미 소화가 잘안되시는분은 침을 자주 삼키세요..

[..]

현미찹쌀이 더 나쁠것 같아요...

[저기요]

원글님.. 혹시 어머니 당뇨 합병증으로 신장이 안좋은거 같으시면 다른 잡곡도 안좋아요.
일단 병원가서 검사부터 시켜 드리세요. 당뇨에 신장까지 이상 있으면 정말정말 음식 조심해야 합니다. 먹을거 없어요. ㅠㅠ

[현미가 아니라]

현미찹쌀이요..
현미찹쌀은 찹쌀을 덜 도정한거예요.
맛은 좋을지 모르지만 GI지수가 높지요.