요요를 막고 싶어요 ㅠㅠ
작성일 : 2011-08-02 07:21:11
1088320
제 생애 첫 번째 감량을 이루었어요...
한 6개월 동안 엄청 많은 정신적 스트레스와 노동 덕분에 한 7kg 정도
감량을 이루었어요....게다가 입 병까지 나서 도통 먹지를 못한 일등 이유도 있었고요..
그런데 문제는 입병이 낫고 보니 폭풍 식욕이 밀려 오는데 ..살이 풍선에 바람들어오듯이
막 다시 차오르는 느낌을 받았어요...
다행히 예전보다 포만감이 빨리 와서 그리 많이 먹진 않지만
아플때보다 2배이상 먹으니...
이 여름에 안 먹어서 쓰러질까 걱정도 되고...
그렇다고 이 요요현상을 앉아서 다시 당하고 있지만도 못하겠고...
도와주세요 ㅠㅠ
IP : 112.151.xxx.72
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