영양 흡수를 잘 시키는 방법은 없나요?

[먹어도 마르는 아이]

[ㅋㅋ]

에구 우리애 남초4, 50키로....먹기만 하면 얼마나 살이 찌는지....

근데 마른애들 많아요. 그런애들 유난히 몸을 많이움직인다고 하더라구요.
별 문제는 없어보여요.

[--]

부모체질 닮은거 아닌가요? 보통 다 그렇더라구요...건강하고 본인이 불편 안느끼면 말라도 아무 상관없긴 한데...보기엔 좀 안쓰럽죠.
체질에 맞으면 녹용같은거 먹이면 살 찐다고 하던데. 알아보세요.
근데 살찌는건 어쩔수 없어요. 그나이때는 알아서 막 먹어야 되는데,그게 안되면 할수 없죠.
막 크는 애들은 스스로 우유같은것도 한통 놓고 다 먹고, 고기 좋아하고 , 그러더라구요.
먹는양만큼 크는건 맞아요...

[음..]

마르고 힘이 넘치면 괜찮은듯 싶은데 체력이 떨어지면 문제다싶어요..울애는 아직 유아지만 얘도 그냥저냥 중간정도 먹는데 아주 말랐어요.
신생아때 어마어마하게 먹을때도 소세지같이 올록볼록 팔다리는 절대아니었거든요. 뭐 자동차로 치면 연비가 많이 들어간다고 생각해요.

울애도 나가놀고나면 엄청 피곤해하는데 올해부터 종합비타민, 비타민c, 유산균 꼬박 챙겨먹여요..그러고나선 밖에서 신나게 놀고와도 지쳐 쓰러지지는 않네요.
블루베리가 시력에도 좋고 피로회복에도 좋다고해서 매일 먹여볼려구요. 유산균은 장기능을 좋게하니까 영양흡수에 도움이 될듯싶은데요.

[원글]

녹용, 블루베리, 유산균.. 알아볼게요. 답글 달아주셔서 감사합니다. 이 아이는 참 어렵게 가요..휴.

[타고난체력]

친구에게 들은 얘기인데요.
태어날때부터 크리스탈인아이가 있데요. 그아이는 항상 체력이 유리처럼 소중히 다루지 않으면 깨지니까 먹는것도 신경써줘야하는데, 어떤아이는 태어날때부터 스테인레스인아이래요.이런아이는 아무거나 먹어도 깨지지 않고 소화도 잘시킨데요.
저는 크리스탈아이와 스테인레스 아이를 동시에 키우고 있는데요.(남편체질하나,내체질하나)
우선 아이의 소화흡수력을 보세요. 설사는 안해도 배가 자주아프다하면 뭐를 먹고싶지도 않고 흡수가 안된다는거예요. 이런경우에는 토속음식위주 고기는 살코기(장조림)등등 소화안되는 음식은 식사 바로후에 공백에는 주지 마세요.
이런 아이들이 예민하거나 짜증을 잘 낼수 있으니 운동은 필수
영양보조제는 꾸준히 먹이시고 좋아하는 음식은 식후바로 주세요. 양을 늘려야하니가요.
밥먹기전 1-2시간에는 아무것도 먹이지마세요. 아이는 커갈수록 체력이 중요합니다. 신경마니쓰세요. 엄마는 영양관리사이니까요.

[궁금이]

님...왜 양의는 안가보셨어요?
체성분 검사하고 위나 장의 흡수능력 같은 거 근본적으로 명명백백 밝혀 보셔야죠.
게다가 중국 여행에서 한의사들 다 가짜라고 뉴스에 몇번이나 나왓는데 약팔려는 상술을 신뢰하시다니...