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운동신경 없는 사람도 수영을 배울 수 있을까요?

체력장5급 조회수 : 1,505
작성일 : 2011-07-01 13:53:38
제가 학창시절에 체력장 4, 5급을 넘나들던 운동엔 영 젬병인 학생이었거든요.
100미터 달리기 20초 윗몸 일으키기 5개 -10개, 던지기 최저 수준, 오래 매달리기 그나마(?) 20초,
오래달리기는 선두그룹축에 속함.

그래서 과목 중에 체육을 제일 싫어했었는데 다른 애들에겐 즐거움이었던 피구가 저한테는 공포였어요.
공이 무서워서 선 밟고 나감;
나이 들어 무너지기 시작하는 몸매를 복구하고자 운동을 해볼까하는데
직장인이 새벽에 제일 할만한 운동이 수영이더라구요.

저는 물도 무서워하고, 운동만 못 하는 게 아니라 몸치이기까지한데...
남들 다 잘 하는데 저 혼자 맨날 빨판(?)만 잡고 있는 거 아닌지...
괜히 웃음거리에 왕망신만 당하는 거 아닌지 두렵네요.

저같이 운동 못 하는 사람도 수영 배울 수 있을까요?

아니면 새벽에 무슨 운동이 좋을지...
제일 무난하고 운동 못하는 티가 덜(?) 나는 헬스를 하자니 저녁이면 모를까 아침에 헬스는 영 재미 없어 보이고...
답변 부탁드려요.
IP : 114.203.xxx.145
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 선미맘
    '11.7.1 2:00 PM (123.248.xxx.188)

    네 당연히할수있죠
    다른사람보다 조금더 천천히가신다고 생각하면 충분히할수있어요
    선수
    할거 아니
    잖아요?
    인내심을갖고 천천히 하신다고생각하시고 시작하세요
    13년차 수영선배네요

  • 2. ...
    '11.7.1 2:01 PM (36.39.xxx.184)

    운동잼병인 저도 수영6년차예요
    수영이 처음엔 무지어려워서 견디기 힘든데 그고비만 넘어가면 저같이 맥주병이던사람도 그럭저럭 따라가더라구요 ㅎㅎㅎ
    그리고...웃음거리에 왕망신은 본인만 느끼는거지 남들은 본인들 수영하느라 관심도 안줘요
    참고 인내하고 다니다보면 수영이 그래도 제일 쉽네요 하면서 다니게 됩니다

  • 3.
    '11.7.1 2:08 PM (218.50.xxx.8)

    제가 20대에 운동신경 전혀 없었는데 했어요~
    잘하는 순서대로 한명씩 하는 시스템~제 뒤에 70대 할머니 한분 있을뿐~ㅋㅋ
    그래도 재밌었어요~할머니 안오심 초조하게 기다리기도~ㅋ
    수영선수 해야지 하는 생각만 아니라면,많이 못해도 괜찮아요.
    근데 6개월정도 꾸준히 하면 다 똑같아지대요~겁먹지마삼!

  • 4. ,
    '11.7.1 2:14 PM (121.179.xxx.238)

    구구절절 동감하는 원글님보다 더한 저질체력인데요^^;
    강습받기 어색해서 혼자 독학으로 수영했었어요 ㅎ
    잘하시는 분에 비함 한참 부족했겠지만...
    저 같은 사람도 하니 맘 편히 갖고 배워보세요. 긴장 푸시고요.

  • 5. 가능
    '11.7.1 2:32 PM (175.196.xxx.22)

    저도 원글님보다 더하면 더했지 절대 더 좋진 않은 체력인데요.
    172센티에 57키로. 체력장은 쭈우욱 5급.
    100미터는 24~5초. 멀리 던지기 10미터. 윗몸 일으키기 3~5개. 오래 매달리기 0초 입니다.
    이런 저도 수영 1년 넘게 배웠습니다.
    수영은 무조건 배워야 해요.
    그래야 어디 물놀이 가서도 사고 안 나요.

  • 6. 배울수 있어요.
    '11.7.1 2:53 PM (222.110.xxx.4)

    걱정하지 말고 시작하세요.
    배울 수 있어요..
    다만 그 수준 어디 안가고 운동신경 좋은 사람들 물개 되는거 보게 되긴 하지만
    운동신경 별로니 물개까진 아니고 인어로 여유롭게 수영 가능해요 ㅎㅎ

  • 7. 저랑
    '11.7.1 3:12 PM (203.249.xxx.10)

    같으세요.
    저도 체육이 젤 싫어하고 또 못하는 과목...체력장 5급.
    게다가 몸치라서 박치라서 노래방, 나이트에서 율동도 못할 정도인데요.

    몸이 아파서 재활치료차 어쩔 수 없이...울며겨자먹기로 시작했어요.
    근데 생각보다 무 재미있더라구요. 일단 제가 물에서 뜬다는 그 자체가 감동..!!
    그런데 진도는 안나가져요. ..ㅠㅠ 남들하는만큼 수업도 잘 나가고
    열심히 혼자 연습도 하고요(진짜 열심히 했어요)...근데도 제일 못해요.
    아마 남들보다 2,3배 느린듯해서 강사님 보기가 참 민망하고 속상하지만
    이젠 얼굴에 철판깔고 그냥 계속 해보려구요.....
    운동신경 제로여도 지구과 인내심으로 승부할까봐요..ㅠㅠ

  • 8. ..
    '11.7.1 3:56 PM (110.14.xxx.164)

    체력이라도 있어야 해요
    발차기 해도 쭉 못나가니 그것도 스트레스더군요 뒤에서 따라오니까요

  • 9. 체력장
    '11.7.2 4:21 AM (122.37.xxx.14)

    반갑습니다. 100미터 20초 동문님^^
    저도 운동신경 둔한 편인데 운동은 해야겠고 해서
    떡하니 수영 끊어서 다니는데요.
    수영 정말 재미있어요.
    물도 많이 먹고 잡지 말라는 레인 잡아서 어푸어푸 거리기도 일쑤지만
    정말 다른 사람들 자기 수영하느라 전혀 신경안쓰니
    그저 천천히 가자는 마음으로 배우고 있어요.

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