임산부 산전관리(부종 빼는거) 받으려고 하는데 효과 있을까요?

[ㅇ]

25주인데..죙일 사무실에 앉아있어서 그런지 너무 부어요...
살도 많이 찐것 같기도 하구요..
전체적으로 둥실둥실...
키도 173이여서 아주 천하장사가 따로없네요..ㅎㅎㅎ

그나저나 산전관리로 림프순환관리인가를 하면 좀 괜찮다고들 해서 알아보고 있는데요

1회에 10만원이래요...

10회를 큰맘 먹고 끊어볼까하는데
효과가 있을까요?

받아보신 많은 분들의 고견을 기다립니다 ^^

[받아본 이 친구]

그때뿐이라고 하던데요.
받고 집으로 오는 길에 다시 원상복귀 되어 있다고..
받는 순간에 시원한 기분은 좋다고 하더이다..

그리고 저는 임신중과 산후 3개월동안은
혹시 혈자리 잘못 누를까봐 마사지 종류 전혀 안받았어요.
마사지 매니아인데두요.

[제가]

제가 예약한 산후조리원은 26부터 산전 마사지 있고
입원하면 매일 마사지있어요. 전문가가 하면 상관없을것 같은데요.

[효과제로]

작년 이맘때군요. 제가 진짜 퇴근무렵이면 발목이 굽혀지지 않을정도로 부어서 아플정도였거든요. 그래서 임산부 마사지 받았었는데 돈만 날렸어요. 받는 순간만 괜찮고 담날 되면 다시 띵띵..그렇다고 그 비싼걸 매일같이 받기엔 돈도 시간도 아깝구요.
차라리 매일 저녁에 한시간씩 탄천길을 조금 빠른듯하게(파워워킹 말고요) 걸어다녔어요. 왕복4km정도 되더라구요. 그랬더니 부기가 엄청 가라앉던데요.

[음]

차라리 반신욕이나 족욕 꾸준히 해보세요.
전 임신 중에 많이 부어서 족욕 꾸준히 했었는데, 효과 많이 봤어요.
임신 전이시면 반신욕이 더 좋겠어요..

[노노]

차라리 등이나 허리가 아프다면 맛사지가 도움은 될 수 있어요. 하지만 부기는 윗분들 말대로 만져줄때 좀 시원한 느낌뿐 실제로는 전혀 나아지지 않아요.
일단 저염식을 하셔야하구요, 운동을 하세요. 25주면 걷는건 그리 힘들지 않으실거에요. 배당기지 않도록 살살... 저녁에 30~40분만 걸어주셔도 담날 몸이 가뿐합니다.

[아뇨]

별 소용없어요.
그냥 살살 걸으시고 밤에 남편분께 다리 주물러달라 그러세요..
혈 누를까봐 전 겁나서 못하겠더라구요...
발에 있는 혈 누르는건..아기를 그냥 손으로 주물럭거리는거랑 같데요..
의사샘이 함부로 받지 말라더군요...혹시나 싶어서 그냥 걸어요..