블루베리 맛있게 먹는법 부탁드려요

[모르는게 많아요]

갈아서 시원하게 마시고 싶은데

우유밖에 생각이 안나네요.

우유말고 음료를 만들땐 무엇넣고 하면
맛있게 먹을까요?

친정에서 블루베리 많이 가져다줘서
냉장고가 터지게 생겨서 갈아서 빨리 없애려고요.

쨈도 싫어하고 빵도 싫어하는 이상한 가족둔 주부임다.

[궁금이]

저는 토마토, 바나나, 블루베리 같이 갈아요.
그럼 바나나가 달아서 꿀같은 것 넣지 않아도 먹을만하네요.

아니면 요구르트가 어울릴 듯합니다.

[.]

각종 베리류들과 함께 갈아 마시니 맛있었어요.
냉동딸기, 냉동 블루베리, 냉동 오디, 냉동 복분자 다 함께 갈아서 마셔요^^;

굳이 음료가 아니라도 얼려뒀다가 한 알씩 입안에 넣어서 녹여 먹어도 맛있어요^^

[윗님]

여러가지 넣고 갈때 뭐 넣고 가세요??

[가장 좋은 건]

블루베리와 넓적하게 썰어 놓은 바나나를 냉동했다가
먹기 전에 잠깐 꺼내 살짝 녹으면 우유 넣고 믹서에 갈면 생과일 슬러시
좀 더 냉동상태일때는 생과일 아이스크림이 됩니다.

또 샐러드할 때 듬뿍 넣어 드셔도 되구요.

[그지패밀리]

전 냉동딸기...봄에 유기농가게에서 한다라이 만원 하는거...알이 작아여 그거 사다가 쟁여놨다가 우리딸한테 섞어서 줬어요.블루베리도 종류가 여러가지더라구요. 신맛이강한거 단맛이 강한거..단맛이 강한건 그냥 먹어도 맛있다고 하더라구요 올해 생과는 단맛이 강한거 주문했구.방금 통화하면서 오디도 오키로 주문했어요 오면 그것도 같이 갈려구요.
좀전에 오미자도 작년에 선물받아 먹었던곳이너무 좋아서 지금 주문넣었는데 딱 하나 남았다고 하더라구요.그거 주문하고 몇달후에 생과로 쟁여놓으면 또 주문.

진짜 건강챙기는것도 부지런 안하면 다 뺏길판.좋은건.

[맛있어요.]

매일 아침마다 블루베리+냉동딸기+바나나+요구르트(퓨어 사과맛)
넣고 갈아서 마셔요.
요구르트 이것저것 넣어서 갈아 보았는데 퓨어 사과맛이 제일 어울려요.

[음..]

위에 댓글다신 그지패밀리님 블루베리 어디서 사시는지 추천좀해주세요..오디도 주문하고싶어요..

[그지패밀리]

윗님..행복과수원이라는곳이구요..전북쪽에서 재배하는곳이더군요
생과는 지금 예약받고 있고 냉동은 많이 있는듯요.
생과는 노스랜드종이 단맛이 강하고 엘리자베스는 신맛이 좀 더 강하고. 챈들러는 알이 엄청 크다네요..그런데 아주아주 비싸요.챈들러는...제능력으로는 못사먹는 종류..ㅋ

오디는 블루베리보다는 싼데 아직 안먹어봤어요.이번에 먹어보고 판단해볼려구요 후기는 다 좋더라구요.

[으악]

부럽당~~~~
전 한국와서 제일 그리운게 캐나다에서 맘껏 블루베리 라즈베리 체리 먹은거에요. ㅎㅎㅎㅎ
바닐라 아이스크림에 바나나 블루베리 갈아서 먹으면 좋아요~~~`후식