요구르트 제조기로 만든 홈메이드 요구르트도 몸에 좋나요

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요구르트 제조기를 사서 우유 1리터를 넣고 유산균 음료 1개를 넣고 설명서대로 해서 떠먹는 요거트를 만들어 먹었어요.

한 일주일 먹었더니 변이 시커멓게 나오고 손가락처럼 가늘게 나오고 개스가 엄청나게 많이 나오고 (매우 냄새가 독한)
아무래도 속이 더 안좋아지네요.

쾌면이나 엑티비아 같은거 일주일 마시면 배변도 너무 좋아지고 황금색으로 변이 나오고 속도 변하고 개스도 적어지는데

집에서 만들어먹는 요구르트는 정 반대네요...

이게 유산균도 생기지만 유해세균 (부패한 세균) 도 동시에 생겨서 그런건가요 ?

왜 이런거죠 ? 현재는 섭취를 중단한 상태구요.

혹시 저 같은 경험해보신분이나 요구르트 제조기로 만들어먹어보신분 답변 부탁드립니다.

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요구르트가 대장에 좋다는 건 잘못된 상식이랍니다. ^^;
일시적으로 좋은 것 같을 수는 있으나 대장의 능력을 저하시킨다네요
유제품 끊어보세요 훨씬 더 좋아요!!

[.]

우유는 안좋아해도 요구르트는 너무나 좋아하는데...
요구르트도 안좋은건가요?

[??]

// 119.201.76.xxx
근거있는 소린가요 ??????
장내 유산균 숫자가 장수 와 직결된다는건 학계의 정설인데요.
메치니코프 박사가 그 연구로 노벨상까지 받은거고. 근데 잘못된 상식이라뇨 ???

불가리아에서 요구르트 먹는 그 지방 사람들 세계에서 으뜸가는 장수촌으로 유명한것도 그 이유고.
그래서 불가리아 이름을 딴 불가리스 라는 요구르트까지 나오는걸로 아는데요.

[..]

유제품과 요구르트는 다르죠..
유산균은 실제 장에 살고 있는 균들인데 많으면 좋으니까 먹는거구요.
유산균은 장내 유해세균을 잡아 먹기도 해요.
그래서 장속에 부패하거나 나쁜 균들이 많아지는 것을 억제해줘요.
근데 문제는 이 유산균이 위를 통과하면서 대부분 사멸한다는 거죠. 위산에.
그래서 많~~~이 자주 먹어줘여 개중 일부가 살아 장으로 가고,
그래서 캡슐요구르트가 나온거구요..^^;;
한때 홈메이드 요구르트 몇년간 먹었구요,
우리집 식구들은 요구르트 사먹은거 거의 없어요..
집집마다 기계가 있어서 만들어 먹어요.
사먹는건 설탕양이 넘 많거든요..
그런데 원글님같은 반응은 없네요..

[--;;]

장으로 가기전에 벌써 위에서 유산균들이 죽어없어진다는데요...
요구르트가 유산균이 많은건 사실이지만...그에 못지않게 묵은 김치에는 몇배나 더많은 유산균이 있다는 사실.....변을 잘보신건 아마도 유제품일 가능성도 있어요..마셔버린 요구르트가 장내에 살아있을 확율은 거의 제로라는...전 그냥 장건강땜에 먹진 않아요..그냥 드레싱정도...우유가 몸에 좋다고 먹는게 아니듯..