여러분은 조심 단계가 어느정도 인가요??

[영이마암]

방사능 때문에 조심 하고 계시는 여러분들!!
방사능에 대한 자신들만의 방어단계가 있다면,....
1부터 10까지의 보호 단계....1은 좀 약하고 10으로 갈수록 강하게 조심한다 라면...
여러분들은 몇단계 같으세요???
저는....한...4,5단계 같아요...
방사능 직유입 되는날,외부활동 없다면 어린이집에도 보내고 (긴팔,마스크)
하지만 직유입 되는 날이 아닌날들은 그냥 평소대로 놀이터에도 가고
놀러도 맘껏가고 마스크도 안하고 그런답니다.
비오는날은 안보낸날도 있지만 오늘같은날은 비옷 장화 해서 보냈고..
외식도 하고....해산물을 일부러 찾아가서는 안먹지만....그냥 짬뽕에 퐁당 빠져있는 바지락...오징어
들의 유혹엔 못이겨서 먹고....집에서 받아먹는 우유는 끊었지만....우유가 들어간 빵 등등도 사먹고...
먹고싶을땐 또 사서 마시고...
어제도 그제도 환기 잘 시켰고 ㅜ.ㅜ 답답해서...

여튼 그렇습니다. 여러분은 어떠세요..... 그냥 궁금해요..어느 범위인지....

[...]

.비슷해요...우유는 아직 먹이네요

[그지패밀리]

전 제몸이 이상하게 민감해서요.
방사능 아니더라도 어릴때부터 항상 공기가 좀 안좋거나 뭐나 다른사람보다 빨리 반응했어요
물만 조금이상해도 바로 알아채리고...암튼 그런쪽으로 너무 민감해서 엄마도 아시죠.
그런데 올해 3월달 부터는 제몸이 외출하면 말해줘요.
그럴때는 빨리 들어오거나 마스크를 끼구요
딱히 몸이 무겁지 않은 날이 있더라구요.그런날은 외출도 하고 그래요.
애는 학교를 가야하니 오늘처럼 바로 오는 날은 조심을 시키구요.
먹는건 생선은 안먹구요.동태라던지 일년전거 가공된것들.굴비나 이런것위주로 먹구요
우유는 잘 안먹으니깐 더 안먹고.
달걀은 먹게 되네요.워낙 좋아해서.
고기류는 익혀서 먹으면 좋다해서 무조건 삶아요.

외식은 잘 안하구요.원래도 안했으니.
원래 전 생협 초록마을 이용자라 그렇게 하구.
뭐 그정도에요.
단지 달라진게 있다면 나가서 운동은 안합니다.
하루 했는데 기관지가 탁탁 막혀서.전 안하고 싶더라구요.

그리고 일하러 가는곳도 걸어서 딱 3분거리.
길에 6분 이상 안있네요.

[스타카토]

포기했습니다. 환기도 시키고 먹을 것도 왠만한거 다 먹고 최소한 비는 맞지 말아야지 하고 삽니다.

[나나]

저는 5.6 되는 것 같아요.
방사능 직유입되는날. 비오는날 딸아이 유치원 안보내구요. 저도 외출 안해요. 괜찮은날은 공원.마트는 같이 가요. 유치원가면 마스크 쓰고 20분씩 야외활동해요. 저랑 딸아이 둘다 마스크 쓰고 다녀요. 외출시 일회용 비옷을 대비용으로 챙겨요

우유는 끊었고 해산물은 원전이후로 못 먹는 음식이라고 생각하고 전혀 안 먹어요( 넉넉히 사둔것만 먹구요) 어묵 안먹고 계란은 먹어요.
아직 생협 가입은 안 했는데 일본제품 수입 될 것 같아서 며칠후에 할 예정이에요.
아이옷 매일 빨고 저랑 딸아이는 외출후 샤워하고 미리 사 둔 생수 마셔요. 밥.국도 생수...

[^^]

예전부터 초록마을, 생협등 이용했구요.
달라진 점은 해산물을 좀 멀리하는 거네요.
초밥, 회, 참치회 등 엄청 좋아했는데 손님 때문에 회, 초밥 딱 한 번 먹었네요.
우유는 끊었구요. 어차피 케익, 빵 등에도 다 있을 거지만 하루에 한 컵씩 먹던거라도 끊었어요.
달걀도 좀 줄였구요. 전체적으로 음식 조심을 하네요.
외출시에 마스크 하구요, 집에 오면 샤워 하구요. 환기도 시키기는 하지만 비는 되도록 조심하구요.
밖에서 하던 운동 하지 않구요. 실내 운동 하려구 하네요.
일단 비닐 비옷, 비닐 우산 등 구비했습니다.
좋아하던 일본산 제품 불매하구요.
뭐, 그 정도... 이러면 한 5 정도 되려나요.