수유 중 한방 다이어트...괜찮을까요?

[다욧시급ㅠㅠ]

짐 둘째가 백일이 되었어요.
모유공장이라고 할 만큼 모유가 콸콸;; 나오는데다
애가 아토피 체질인 듯 하여 쉬이 끊을 수도 없는데
정말 요즘 살 쪘다는 소리 듣는 게 넘 스트레스에요.

무조건 안먹으면서 수유하면 빠지기야 하겠지만...
현실적으로 수유하면서 무작정 굶을 수도 없고
운동하러 갈 동안 갓난쟁이 맡길 데도 없으니
역시 일단은 의학의 힘을 빌려야 할 듯 한데...
친구들이 한방 다이어트는 수유 중에도 괜찮다고 자꾸 꼬드기네요.

수유 중 한방 다이어트, 과연 괜찮을까요?
요즘 중국산 한약재 때문에 중금속 성분도 있다는데 괜찮을런지..
경험 있으신 분들 고견 좀 부탁드려요~

[오우 노우]

한방이고 양방이고 다이어트 약은 마약 성분이 일정 부분 들어가 있습니다.
일반 한약도 수유중에는 가급적 삼가 하도록 이야기 하는데 다이어트 한약이라니요.
친구분들이 몰라도 넘 위험할만큼 모르네요. 절대 안됩니다.

[절대절대]

안되요,
마약류와 갑상선쪽 약물도 들어갑니다,
그리고 모유수유중 무슨 다이어트를 해요,,몸 다 망가져요!!!

[다욧시급ㅠㅠ]

역시 그렇겠죠?ㅠㅠ
아니 막 출산한 수유부한테 왜들 그렇게 살쪘다고 스트레스를 주는지. 흑흑.ㅠㅠ

[모유수유]

열심히 하시면 살 다 빠질거예여~~
절대로 수유중 다이어트 하지 마세여..
특히 한방 약재들 중국에서 들여온거 많다고 하는데
어떻게 믿고 드시려구여...아기한테 큰 피해라도 가서
아기 건강에 이상 생기면 그 죄를 ....절대로 절대로 하지 마세여
아기한테 건강한 음식 드시고 수유 끝까지 하시면 살 꼭 빠지실거예요.
소아과의사샘도 그렇게 말씀하셨어요...^^

[헉..]

모유수유 중에 한약은 엔간하면 드시지 마세요. 저희 사촌오빠가 한의사인데 저 작년에 출산휴가 끝나면 복직해야 하니까, 살빠지는 한약 지어달랬더니 딱잘라서 모유수유 끝나면 지어주겠다고 거절하더라구요. 한약 성분이 한의사들조차도 확신할 수 없는 거 많은데다가, 몇가지 성분들은 젖량 줄게 한대요.
근데 석달 동안 모유수유 하면서 간식만 딱 끊고 삼시 세끼 미역국+맨밥+맵지 않은 반찬(김, 멸치 같은거)만 먹었더니 임신때 쪘던 11kg 다 빠졌어요. 마지막 한달째는 아기띠 하고 매일 한두시간 공원 산책도 했기때문인지도 모르지만..어쨌든 한약 안먹어도 수유하면서 삼시세끼 외에 간식 안먹으면 살 다 빠집니다. 정말로요.
저같은 경우 삼시 세끼 외에 간식으로 두유나 저지방 우유는 하루 한두잔 먹었어요.

[그정도면]

저 애 낳고 젖은 안 돌고 애는 뱃고래가 커서 쉴새 없이 달라하고 젖 잘나오는 사람이 그렇게 부러울수가 없었어요.
애 5개월쯤 유모차 태워 놀이터에 나가보니 우리애 또래 애 엄마가 저처럼 나와있어요.
그런데 그 엄마 피골이 상접해요.
젖이 콸콸 쏟아져서 밤에 애가 먹고도 남으니 유축을 해야 편한데 그거 냉동실에 채워둔게 꽉 차서 더 이상 넣을 곳이 없다고요.
임신전 보다 25키로인가 빠졌다네요.@@
그 엄마 좀 친했으면 냉동실에 있는거좀 나눠 달라고 부탁하고 싶은 마음이 굴뚝 같았는데 초면에 그런 소리 할 수도 없고...ㅠ.ㅠ
젖 잘나오는것만해도 너무 부러울 판에 25키로 빠진거 듣고 좌절 했습니다.
젖 잘나오면 좀 기다려보세요.
그리고 옆에서 뭐라 하시는 분들 그냥 무시하세요. 내몸이 망가지지 그사람들 입이 망가질 리는 없잖아요.
진짜 애 낳은지 얼마나 됐다고....옆에 있으면 제가 확 뭐라 뭐라 야단쳐 줬을텐데 말입죠.
힘내시고 모유 수유 잘하세요. 부럽습니다....ㅠ.ㅠ

[,]

수유 중 한약은 안 된다더라고요. 수유 열심히 하시면 살도 많이 빠지실 거예요.

[야채볶음]

토마토 야채복음 추천^^
살빠지는 콩,두부 열심히 드셔요. 호박즙 추천^^