옆칸다이어트...중

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일요일부터 지금까지 쌀밥 안먹고 뒤칸다이어트의 아류 옆칸 다이어트랄까..
채소하고 바나나 블랙커피 하고 생율 이렇게 먹고있어요.
사이 사이 스테이크 한번 먹고 나물 반찬에밥도 조금 먹었군요.

탄수화물없이 못살거 같은데 그냥저냥 견딜만 하고요.
체중을 재보지는 않았는데 몸은 가볍네요.

며칠이나 갈지 모르겠지만...평생이렇게 단촐하게 먹고 가벼운 몸으로 살고 싶어요.

방사능때문에 맘놓고 먹을거리도 줄어드는데 차라리 먹는 즐거움 조금 포기하고
날씬하게 살자 뭐 이렇게 생각이 변하는데..

주말지나서 본격으로 해볼까 생각만 해봐요.

이전에도 마법스프다이어트해서 4키로 뺐었는데 마법스프는 요요가 늦게 오기때문에..
맘놓고 먹다가 살만 더 쪄서 요요때문에 괴로웠거든요.

천천히 조금씩 몸에 좋은것만 먹는 좋은 식습관이 생각보다 어렵네요

[음]

뒤칸다이어트 따라 한답시고 해봤는데..
응가에서 엄청 나쁜 냄새나구.. 방구도 냄새 심하고 ㅠㅠ
그래서 포기했어요 흑흑..

[ㅎㅎ]

다 좋은데 생율이 좀 걸리네요. 탄수화물~
예쁘게 빼세요

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윗님 고마워요. 탄수화물중독자라 하루아침에 못 끊겠어요

[....]

밤을 드시다니....!
그리고 바나나도 탄수화물입니다요~
바나나도 드시지 말라고 써 있었던 거 같은데요.
메뉴를 다시 짜셔야 겠습니다.
아....옆칸 다이어트라서 좀 괜찮은가요?
옆칸이든 뒤칸이든 이뻐지세요