불면증 의사 추천부탁드립니다.

[불면증 급해요.]

고등학생인 딸아이가 몇 년전부터 밤에 깊은 잠을 못잡니다.
그래서인지 아침이면 늘 피곤하고 짜증스러워하고
시험때 다가오면 늘 감기에, 이번엔 얼굴에 포진이 생기기도 했네요.
한의원서 약도 먹여봤는데 별 차도가 없고해서
이번에 병원가서 수면검사랑 해보려니까 어느분이 나름 권위있는 분인지
정보가 필요합니다.
검색을 해보니 죄다 광고 투성이고 정보찾기가 어렵네요.
이 분야에 대해 아시는 분들 답글 부탁드립니다.

[강남에]

수면검사하는 곳이 하나 있던데 이름은 잘 모르겠고
검색해 보세요.

[서울대]

서울대병원에 수면크리닉 있던데. 전 거기는 안가봤지만 수면크리닉은 거기가 원조였던거 같아요
제가 님 딸 처럼 고등학교때 불면증이 생겨서 정말 고생 심하게했어요.
집안에 신경 거슬리는거 싹 없애야 되요. 특히 째깍거리는 시계소리같은거.
그리고 집안 식구들이 딸 잠못자는거 너무 관심 갖으면 오히려 그게 더 안좋아요.
잠 못잘 수도 있다. 크느라 그렇다. 성장기때 그렇다고 조금 둔감하게 대하셔야지 밤이 오는게 두렵지 않고 못자도 그러려니 하게 되더라구요.
전 대입시험 보는 날 조차 일분도 못자고 시험 보러 가서 졸면서 시험 보고 재수까지 했었거든요.
저도 대학병원 다니면서 의사를 3명이나 바꿨었어요.

[원글]

안그래도 명의 찾아보니 서울대병원에 교수분이 계시네요.
멀더라도 서울대병원에 예약해야겠네요.
답주신 윗님들 감사합니다.^^

[만일]

스트레스성으로 머리가 뜨거워져 못자는 거면 코침 한번 맞춰보세요.알바 아니고 제가 가르치던 학생이 크게 효과 봤어요. 세영한의원 02)960-7961

[원인에 대한 치료]

따님이 중요한 시기에 불면으로 고통받고 있어서 많이 힘드시겠습니다.
아마도 수험생 스트레스가 많을 것으로 짐작이 되고 또 개인적인 성격의 영향도 있겠지요.
그런데, 불면증이 있다면 그 안에 있는 심리적인 기제를 이해하고
불면에 이르게 된 원인을 살펴보고 그것을 이겨내기 위한 마음의 힘을 길러야 하지 않을까 합니다.
제가 과문한 탓으로 자세히는 모르지만,
불면증 의사를 만난다고 해서 바로 불면증이 낫는건 아닐테고
침 맞는다고 바로 낫는 것도 아니지 싶네요.
모든 심리적인 증상의 기저에는 그렇게 이르게 된 원인이 있을테니까요.
부디 신경정신과 선생님과의 보다 싶은 심리상담과 가족의 지원으로 따님이 편안해지고
심리적인 문제를 이겨낼 수 있기만을 바랍니다.