미국에서 고구마 대용할 수 있는 식품 있나요?

[다이어트입문학생]

지금 다이어트 중인데 거의 매 끼니마다 고구마를 먹어요.
안 먹을 때도 있지만 간식 포함 하루 두 번 이상은 먹고 있어서 고구마 꼭 있어야 하는데
미국에도 고구마 있나요? 아니면 그거 비슷한 효과 있는 거 좀 알려 주세요.
감자는 안 돼요.
정 안 되면 현미를 가져가야 하는데 현미가 곡물류라 검역통과할 수 있을지 모르겠어요.

그리고 미국에 닭가슴살 있나요? 계란은 있겠죠?
거긴 유전자 조작이니 뭐니 해서 식품이 많이 오염되어 있다 해서
다 사람 사는 세상일 텐ㅋ데도 좀 걱정이 되네요.

다이어트 식품 대체할 수 있는 거 좀 알려 주세요.

[??]

당연히 미국에도 고구마, 닭가슴살, 계란 다 있죠.

[.]

고구마도 팔고
단호박 사서 드셔도 되고

현미도 팝니다.

[.]

미국에도 현미팔아요.(코스트코에도 찾아보면 있어요)
다인종 국가라서 쌀종류도 한국보다 다양하다는...ㅎㅎ

글고 설마 진짜로 미국에 닭가슴살 , 계란 없다고 생각하셔서 질문하신건 아니죠?
올개닉으로 사드시면 되요. grass-fed 계란, 고기 다 팔구요. 대신에 사는 사람이 좀 신경써서 골라야해요. 좀 성가신곳이죠...미국이란 나라가.

[@@]

심지어 <얌>이라는 고구마 종류는
우리나라 호박 고구마랑 모양이나 맛이 비슷해요..
값도 엄청 싸고요..

[...]

파스닙이요.

[,,]

한국수퍼나 중국 수퍼가면 고구마 팔아요
미국 수퍼에선 잘 안팔더군요
닭가슴살 계란이야 당연히 있고요

[...]

그리고 미국이 우리보다 더 자국민 먹거리에 대해선 신경쓰고 안전합니다