배드민턴이 전신운동인가요?
작성일 : 2011-05-04 14:24:52
1037940
요즘 배드민턴의 세계에 입문했는데 쉽진 않네요.
제가 상체비만인데 효과가 있을까요?
아직까진..뭐...
사십넘어가면 소식이 정답인거 같은데..
IP : 119.206.xxx.115
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'11.5.4 2:27 PM
(61.81.xxx.125)
배드민턴 운동량 엄청납니다
단,, 제대로 했을때요
울 남편 배도 나오고 약간 비만이였는데 주 2회 배드민턴을 몇달 했더니 사람이 달라지더군요
전 하고 싶어도 너무 힘들어 도저히 못하구요
2. ...
'11.5.4 2:27 PM
(119.64.xxx.151)
이용대 선수가 초등학교 때 살빼려고 시작한 게 배드민턴이라지요?
3. 우루루
'11.5.4 2:29 PM
(175.209.xxx.76)
예~ 배드민턴도 가볍게 여기면 안되요~ 제대로 운동한다면 정말 운동량이 많은 운동중에 하나거든요~ 얼마전에 샤라포바도...쉴때는 스피트민턴...배드민턴에서 발전된거 같은데요~ 그걸 한다고 하던데요~ http://www.best-info.co.kr/searchlink.asp?k=%BD%BA%C7%C7%B5%E5%B9%CE%C5%CF
4. ..
'11.5.4 2:30 PM
(118.220.xxx.76)
베스트인포 징하다....
5. ..
'11.5.4 2:46 PM
(121.190.xxx.113)
탁구랑 운동량이 비슷하지 않을까요? 제 친척언니는 탁구치고 살 완전 뺐거든요,
6. 탁구 치는나
'11.5.4 3:32 PM
(122.42.xxx.21)
울 탁구장 아줌마들은(나포함) 왜 다들 한덩치 하는지.........ㅠㅠ
7. 원글이
'11.5.4 8:17 PM
(119.206.xxx.115)
진짜..제대로 쳐야 하나봐요..
전 제대로 못하나..어찌...살들은 그대로인지...ㅠㅠㅠ
감사하빈다..
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