지금 임신 29주인데 12키로 늘고도 막 먹어요;;

[아웅]

어제는... 아침에 던킨도너츠 2개+우유 한컵,
사보텐 안심까스 세트
믹스커피 (원래 믹스커피 안 마시던 입맛인데 바뀌었어요...)
딸기스무디+ 쑥떡
밤에 망고 말린거 반팩 정도

오늘은... 가든샐러드+ 김밥 한줄
믹스커피,
초코하임 10개...
아마 3-4시쯤 배가 고프겠지요 ㅠㅠ 칼국수 먹을까 생각 중이에요.

전 정말 한번도 살찐 적이 없이 살아서
몸이 무거워져서 힘든데 또 안 먹고 있으면 어지럽고 괴로워요ㅠㅠ
이러다가는 20킬로 무난히 찌고야 말겠다는 ㅠㅠㅠㅠ

[음]

살찌는 건 괜찮은데
임신중독증과 임신성당뇨가 무서우니 조심하세요.

[저]

20키로 채우고 낳았어요
21개월인 지금 허리와 배만 조금남고 다 돌아왔는데...라며 그대의 식성을 응원해요 ㅋ
대신 저녁에 운동장 한시간걸었어요 근데도 줄진않더라구요 키키키

[10키로]

저 28주인데 10키로 지금 쪘어요.조심하려고 무지 애쓰고 있는데 초반에 많이 찐 편이라서 차라리 중반엔 덜 하네요. 3달 못 남았는데 15키로까진 안 넘으려고 하는데 저도 모르겠어요. 걱정은 돼요.

[전]

25키로 찍고 아기 낳았는데요
지금 만9개월 넘었어요
아랫배에 약간(3키로^^;)남고 다 빠졌어요
맛난거 많이 드시고 태교 잘하세요~
괜한거에 스트레스 받지 마시구요~

[아이고...^^]

아직 갈길이 멀어요. 후반기에 접어들면 체중이 더 많이 늘어요.
식사 내용 중 당이 너무 많아 보여 살짝 걱정입니다.
뭐 저도 큰 아이 때 그러기는 했네요.^^ 와플을 달고 살았어요.
임신 중독증 조심하시고 영양가 있는 맛있는거 많이 드세요.

저도 큰 아이 때 20kg 늘었거든요.
그런데 저도 원래 체중 미달 상태였어요.
마른 사람들이 더 많이 는다는 얘기를 들었던 것 같아요.
아이 낳고 5kg은 결국 안빠졌어요.
살짝 신경쓰시라 말씀드리고 싶어요.

[..]

임신하면 더 필요한 열량은 우유 한잔 더 정도의 열량이래요. 좋은 음식으로 건강하게 보내세요. 막달되면 정말 더 많이 쪄요..

[..]

살찌는 것보다..
안 먹고 있음 어지럽다니 임신성 당뇨 조심하셔야 할 것 같은데요..
저는 2월에 출산했는데... 전 29주쯤에 7키로 정도 는 거 같은데도 안 먹으면 어지럽고 현기증 나고 하더니 결국 임신성 당뇨였어요...
드시더라도 도너츠니 초코하임이니 단 거나 밀가루 음식은 좀 덜 드시도록 해보세요..
전 당뇨판정 받고는 신경써서 결국 10키로만 는 상태로 출산했는데.. 수술해서 그런가 살도 생각보다 잘 안빠지고요.. 또 당뇨면 수술 상처도 잘 안 아문다고 출산 후 입원기간에도 매끼 식사 후 당체크 하고 그랬거든요..

[둥둥]

22키로 늘었는데 다 빠지고도 더 빠지더라구요.(자연분만)
요즘 산모도 다이어트 한다고 부작용이 많던데 아기가 원한다 생각하시고 맘껏드세요.
건강에 좋은 걸루요.

[^^*]

저도 살 잘 안찌는 체질인데 첫째 출산시 22킬로 쪘는데 금새 다 빠졌어요.
모유수유 하다보면 그냥 다 빠져요.. 당뇨도 없었고.. 임신해도 절대 살 안찌고 배만 나오는
친구들도 있고.. 뭐 사람 체질마다 전 다르려니 해요. 넘 걱정마시고 땡기는데로 드세요~
그리고 곧 막달 되면 배 많이 불러 많이 먹고 싶어도 못 먹을꺼랍니다