매일 족욕 해 보세요.

[변비인 분들]

족욕이 좋긴한데,,,,참 번거롭지요..
그래도..몸이 안좋고, 손발 차고,,,발이 차서 밤에 잠도 잘 못들고 하면...방법 없지요 뭐.

족욕 할수밖에요...운동이 좋지만,,,운동도 귀찮아 못하니..

족욕하면 발이 따뜻해질뿐만 아니라(물론 손도..)
매일 아침 변을 볼수 있어요.

제가 이것저것 해본것 중엔 족욕이 제일 좋아요.
전에 족욕만큼 좋은게 단에서 하는 어떤 방법이었는데, 이건 잊어버려서 도저히 뭔지 생각이 안나구요.

[..]

매일 족욕하면 혹시 피부도 좋아지나요?
저는 변비는 없는데 저희 엄마가 족욕하고 피부가 좋아진것 같다고 저한테도 매일 해보라 하셔서
지금 족욕기 살까말까 고민중이에요.

[.]

혈액순환이 잘되니 당연히 피부도 좋아지고 건강이 전반적으로 좋아지지요

[..]

좋은거 같아요..
전 스치로폴박스에다가 뜨거운물 받아서 뚜껑닫고해요..
땀나요...ㅋ

[족욕예찬]

저도 족욕 예찬가예요. 임신중 몸이 안 좋아 시작한건데 건강에 다 좋아요. 혈액순환 잘 되니 임신중(밤에) 다리 저림도 없어요. 그외 좋은점이 너무 많아요. 제가 무좀이 조금 있었는데 겨울엔 괜찮은데 여름에 슬슬 몇개씩 나더라구요. 이것도 완전 없어졌어요. 족욕이 되려 번거로워요. 세수대야에 뜨거운 물 받아 하면 되요. 옆에 뜨거운 물 두고 식으면 좀 부어주면서요. 커피포터 물 이용하면 편해요. 스치로폴박스도 괜찮겠네요.

[원글]

피부가 좋아지는것 같아요...피부가 쫀득쫀득(만져보면)한 느낌이네요.

그런데 족욕으로는 피부가 확! 좋아진다고 느끼기는 좀 어렵구요(좋아지긴 하지만요)
한눈에 확 알려면.
집에서 반신욕을 해보세요. 피부가 확 좋아진다고 느껴요.

대중목욕탕에서 반신욕 하는건 효과가 별로 없더라구요. 온도차이가 안나서 그런지..

아...저도 대야에 발담그고 주전자에 물 끓여서 해요^^