다이어트중...라면이 먹고 싶을때 .........

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라면이 미치게 먹고 싶어요!!!!!!!
다이어트 하지만 그렇게 크게 식단조절 하지는 않는데요
그래도 밀가루는 좀 ..피했거든요 제가 밀가루때문에 살이 쪄서요
그런데 라면이 너무 먹고 싶네요 ㅠㅠ
일주일에 한번은 먹고 싶은거 먹는다..지만 어제 김밥을 먹어서 이번주 먹고 싶은거 먹는건 끝났는데..
라면..날이 흐려서 그런가 라면이 미치게 땡겨요..
피자랑...치킨이랑.제육볶음도..............ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[전]

그럴때 반개만 끓여서 국물 안먹고
라면건더기만 건져서 먹는데 아주아주 천천히 먹습니다

[.]

라면 반만 넣고, 팽이버섯 왕창, 혹은 숙주나물 거의 한봉지해서 끓여 먹습니다.

저는 아무거나 먹습니다. 단지 양을 줄이는게 제 다욧방법이고요.

물론 피부나 건강을 위해서는 밀가루는 끊으시는 것이 좋습니다만

초등 5학년 제 조카가 그러더군요.
육체적 쾌락이 아니라 정신적 쾌락을 위해서 라면, 오케이?

[.]

저도 국물은 절대 안 먹어요.
염분이 지방을 고착화시킨다는 비과학적인 얘길 저는 믿거든요.

[...]

다이어트 이렇게 까지 해야 하는군요.
저 다이어트 한답시고, 아침 바나나한개 우유 먹고, 점심 라면 반개 끓여먹었는데요
거기다, 지금 커피 세잔째 ㅠㅠㅠ

[_-]

ㅋㅋㅋ 121님 저도 그렇게 안 강하게 해요 ㅋㅋ 다른 분들에 비하면 저는 ㅋㅋ
그래서 그런가 살도 안빠지고 있다는 ㅋㅋ
저는 아침은 밥 한그릇 다 먹고 점심은 고구마 있는데로 다 먹고 저녁은 쑥떡 먹고 ㅋㅋㅋ
그냥 밀가루만 끊었을 뿐이에요 제가 하체비만이라서요 ㅋㅋㅋ

[....]

다이어트란 말 자체가 식이요법이란 뜻입니다.
먹는거 조절하지 않으면 말짱 도루묵--;;
저도 심각한 하체비만인데 단지 밀가루만 끊는다고 되지는 않더라구요.
참으소서~~~

[...]

네? 다들 하체비만 이시군요. 저도 하체비만 아주 심각해요
상체 66, 55 하체 77 ..
밀가루만 끊지 말고, 다 조절해야할까요? 염분까지요?
좀 있다 저녁은 또 못참고 먹을듯 싶은데요. 에휴 걍 대충 살고 싶네요

[오늘]

호박 ,버섯,양파 넣고 팔팔 ~ 면발은 끓는 물에 한 번 데쳐서 기름 쫙 빼고 넣어요. 그래도 인스턴트지만 나름 기름기는 빼고 영양소는 보충하고,,이렇게 먹었는데 맛좋았어요.

[공순이]

참으세요!!!!!!!!!!!

[저도]

피자랑...치킨이랑.제육볶음도..............ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피자랑...치킨이랑.제육볶음도..............ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피자랑...치킨이랑.제육볶음도..............ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피자랑...치킨이랑.제육볶음도..............ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피자랑...치킨이랑.제육볶음도..............ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[마트에]

가면 안튀긴라면 있어요 이건 칼로리가 300대로 낮아요
전 라면을 그닥 좋아하진않는데,,,,한번씩 먹고싶을때
요즘은 농* 멸치칼국수먹고 있어요
안튀긴거라 깔끔하고 칼로리도 335에요 근데 라면맛은 아니고 국수맛..
안튀긴면은 355칼로린가 그런데 이건 라면맛이에요