수술 후 2주 다이어트, 운동

[무리일까요]

자궁근종 수술 후 2주가 지났습니다.
자궁경으로 수술했어요.
수술 전, 수술 후 열심히 먹고 쉰다고 운동 안했더니
몸무게가 왕창 늘었어요 ㅠ.ㅠ

음.. 저녁을 굶거나 아님 소식하고
한시간 정도 걷기 운동할까 하는데요.
괜찮을까요?

친한 친구는 아무리 그래도 자궁을 건드린거니까
몸조리 잘 해야한다는데..

몸조리 더 하다가는 완전 굴러가게 생겼어요 ㅠ.ㅠ

[무조건]

주치의와 상의하세요.
2주는 좀 빨라 보여요.

[저녁]

굶지마시고 오히려 골고루 챙겨드시라고 말씀드리고싶네요.
군것질이나 다른거 드시지마시고 일단 몸챙기고 다이어트는 나중에해도 되잖아요.

[.]

식사양은 조금 줄이시고 집안에서 살살 움직이기부터 해보세요.
체조나 스트레칭정도요.
제 생각에도 아직 일이주 정도 쉬고 나서 하시는게 좋을 듯해요.

저도 수술했는데 살도 찌더라고요.
전 11월말에 수술하고 겨울이니 보약먹고 움추리고 몇달지나니 더했겠지요.
그래서 그 다음해 4월부터 맘먹고 운동하고 식사줄였어요.
지금 벌써 2년이 지났는데 날씬합니다.
사십중반 55반 사이즈 입으니 괜찮지요.

원글님 조금은 더 참으소서.

[안됩니다]

참으세요.
저도 복강경으로 수술하고 나서 배가 너무 많이 나와서 평소 하던 밸리댄스를 3주 정도 지나서 다시 시작했거든요.
수술 전에는 배가 거의 안 나왔는데 수술 후에 충격적일 정도로 많이 나와서 바로 했더니 운동 2주 만에 때려쳤습니다.
밸리댄스가 배를 많이 움직이기도 했지만 힘들어서 할 수가 없었어요. 숨이 차더라고요.
오래 걷기하는데 3개월 정도 걸렸습니다.
몸을 더 추스리시고 하세요.