팔둑이 정말 어마어마 합니다 ㅠ
물론 가른데도 살이 많이 찌긴 했지만 팔이 정말 기형적으로 뚱뚱해요 ㅠ
왠만한 옷은 팔뚝이 껴서 입을 수 없을 정도인데
현실적으로 지방흡입은 힘드니깐 팔뚝살 빼기위한 다른 방법을 좀 알고싶어요 ㅠㅠ
몸이 전체적으로 빠지면 팔도 따라 빠지긴 하겠지만 지금 당장 팔이 정말 보기 흉할 정도예요 ㅠㅠㅠㅠ
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팔뚝살- 지방흡입이라도 하고싶어요 ㅠ
흑흑 조회수 : 1,179
작성일 : 2011-04-18 12:03:21
IP : 125.132.xxx.66
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.4.18 12:10 PM (119.64.xxx.151)제 경험에 따르면 팔뚝과 배가 가장 나중에 살이 빠지더라구요.
<팔뚝살만> 빼는 것은 불가능하니 당장 어떤 운동이든 시작하세요.
시간이 걸릴 뿐 결국에는 빠집니다.2. ..
'11.4.18 12:10 PM (1.225.xxx.75)팔을 좌우로 드시고 뱅글뱅글 돌리기를 하세요.
앞으로 나란히 하시고 안돼안돼 좌우로 흔드시고요. 이거 은근 힘듭니다.3. .....
'11.4.18 12:16 PM (115.143.xxx.19)수건은 항상 들고다니면서 팔스트레칭 하세요.옆구리,등짝까지 빠져요.
요즘 제가 한고있어요.4. .....
'11.4.18 12:17 PM (115.143.xxx.19)그리고..멍들도록 꼬집으세요.
5. ...
'11.4.18 12:23 PM (211.193.xxx.36)팔뚝살은 지방흡입 하세요. 그냥..
6. 나리
'11.4.18 1:00 PM (124.111.xxx.131)운동하다 안하면 더찝니다
제가 그래요
팔뚝살빼겠다고 팔뚝 운동하다 안했더니
더 쪘어요7. ..
'11.4.18 1:57 PM (125.130.xxx.118)지방흡입도 잘하는곳에서 하세요..요즘 의료사고도 많잖아요.. 후기도 잘둘러보시구요.
여기둘러보시면 지방흡입쪽으로 잘하는곳만 모음해놓은곳이에요..http://khbest.co.kr/searchlink.asp?k=%C1%F6%B9%E6%C8%ED%C0%D48. ..
'11.4.18 4:04 PM (14.37.xxx.85)아령운동하면 어떨까요.. 그리고 수영도 좋구요..
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