설사

[mmm]

한창나이 31살 인데요(남) 설사에 좋은 말씀 주세요

한약 한제 거의 다 복용해도 특히 좋아지는 것 같질 않아요

[설사]

는 말 그대로 장이 차고 약해서 그런거라 보는데.. 고치는 방법은 식습관을 바꾸는거 밖에 없더군요.. 우유 기름기 많은거 찬거 술 최대한 자제 하시고.. 하루의 시작은 항상 따뜻한 걸로 하시구요. 기상후 목마르시다고 찬거 한잔 바로 설사 합니다... 전 쑥 엑기스 추천드리는데 웬만한 분은 워낙 쓰기에 힘겨워 하시더군요..

[동병상련]

상한 음식 먹고 어제부터 폭풍설사중이예요. ㅠㅠ
웬만하면 유산균음료로 해결이 되는데 이번엔 극심해서... 매실발효액 타먹고 겨우 안정되네요.
윗분 말씀대로 기름기 있거나 밀가루, 인스턴트, 우유, 주류 등 자극적인 음식을 피하셔야 해요.

[한약은]

바로 효과가 나오지 않고 다 드신 후 2~3개월 후에 조금씩 나타나구요
한제 먹고 바로 낫지 않아요
꾸준히 복용하셔야해요
또한 한약을 얼마나 잘 지으며 재료를 얼만큼 양심적으로 쓰는 한약이냐에 따라 다르구요
윗님 말씀 정답이구요,한약만 믿지 마시고
보조 식품 영양제도 알아보세요
효소쪽으로