목소리가 안나오는데요 급합니다...

[급해요]

감기 때문에 목이 살짝 아프고 가래가 조금 낍니다
근데 내일 너무너무 중요한 발표가 있어요 ㅠㅠ
지금 말 안하고 있는데 내일까지 목소리가 돌아올 수 있는 방법 없을까요??
꼭 좀 도와주세요

[ㅠㅠ]

말 안하고 있는 것은 아주 좋은 자세입니다.^^;;
부르면 대답도 하지 마세요.
물 삼킬 때 목이 부은 것 처럼 아프면 바닐라 아이스크림 천천히 녹여 드세요.
절대 따끈한 음식.물 드시면 안됩니다.
엄지와 나머지 손가락을 벌려서 성대 주변을 살살 맛사지 해 주세요.
목을 따뜻하게 해야 합니다.
발표 직전까지 목도리 두르시구요.
잘 때 스카프 두르고 주무셔야 하구요.
목소리 안나온다고 음! 음! 하는 것 절대 삼가하시고
미지근한 물을 조금씩 계속 드셔야 합니다.
달걀을 먹거나 소금물을 먹는 것 생각도 하지 마시고
맹물 이외에는 마시는 것 어떤것도 드시지 마세요.
커피,.홍차.녹차..쥐약 입니다.
발표 전 온몸을 풀어주시고 팔 다리도 주물러 주시고 손가락까지도 꼼꼼히 주무르고...하면
더 좋습니다.
밤새 목소리 회복되길 바랍니다.

[...]

저도 목이 자주 아파서 병원에 출근도장;찍는 사람입니다 그런데 위에 ㅠㅠ님 차가운 아이스크림을 먹는것이 도움이 되나요?물을 마실때 목이 부은듯 아프면 아이스크림을 먹으라고 하셨는데 병원에서는 차가운 음료,물,아이스크림 절대 금지하라고 하더라고요

목이 아프거나 편도선이 부었을때 찬음식이 좋은지 따뜻한 음식이 좋은지...여기저기 말이 달라서 뭐가뭔지 모르겠어요;;

[ㅎ급성]

후두염같네요...제가 일년에 서너번씩 걸리는지라..
이비인후과가서 주사맞고 약 처방받으세요.
그게 젤 빨라요...근데 경험상 하루만에는 안낫던데요..
주사맞고해도 이삼일은 걸려요.
안맞는거보단 훨낫구요...

[죽염]

소금물 엷게 타서 가글 자주 하세요. 정말 대박 효과있어요