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퇴근후 땀흘리는 운동하시는분들,,샤워하고 오시나요?

^^ 조회수 : 967
작성일 : 2011-04-04 13:55:03
요가를 배우러 다니게 되었는데요
요가학원이랑 집 거리가 걸어서 10-15분 거리예요
샤워하고 오자니 추울꺼같고,,
안하고 오자니..땀을 흘리고 나서라 좀 그렇고,,,
(머리숱도 많아서 말리기 장난아님)

IP : 210.109.xxx.149
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '11.4.4 1:59 PM (125.128.xxx.115)

    퇴근후 바로 운동하고 오시는 경우면 샤워하고 오셔야죠. 아니면 출근복에 땀이 다 배잖아요. 땀 흘리자마자 샤워하는 기분이 아주 좋답니다. 머리말리기 곤란하면 비니 같은 거 준비하고 가셔서 바로 쓰고 집에 와서 천천히 말리세요. 전 일부러 샤워하러 운동하기도 하는데요...

  • 2. .
    '11.4.4 1:59 PM (110.14.xxx.164)

    요가학원도 샤워시설이 있나요
    있으면 하는게 좋지요

  • 3.
    '11.4.4 1:59 PM (59.26.xxx.226)

    제가 듣기로 요가는 기 를 이용하는거기 때문에 요가후 바로 샤워 하는거 아니래요..한시간 정도 후에 하라던데요..

  • 4. ^^
    '11.4.4 2:08 PM (202.45.xxx.181)

    다른 운동이라면 바로 샤워 시설 이용하고 오시는게 낫겠지만,
    요가는 바로 샤워하면 좋지 않다고 하시더라구요. 예전 다니던 요가 학원에서.

  • 5. 요가
    '11.4.4 2:12 PM (116.126.xxx.153)

    땀그렇게 안나요.. 저는 거의.. 안났어요..

    그리고 요가는 바로 샤워하는거 아니라고.. 하던데요.

  • 6. 저도..
    '11.4.4 2:20 PM (175.116.xxx.120)

    저도 시립문화센터 같은데서 요가 배웠는데,
    거긴 샤워실이 있었꺼든요..
    선생님이 요가에서 나오는 땀은 바로 닦는거 아니라고 하셨는데도 아줌마들은 요가하고 샤워하고 가시더라구요... (뽕을 뽑자 분위기..ㅋㅋ)

  • 7. 1
    '11.4.4 4:37 PM (183.98.xxx.208)

    핫요가합니다.

    같은 수업들으시는 분들을 보면
    젊은 여성의 1/2는 안씻고 그냥 가시고 남은 1/2는 몸만 닦고 가고 남은 1/2는 머리까지 감고 갑니다.

    30대 이상의 분들은 2/3은 머리까지 다 감고 감니다.

    저는 마지막 수업을 듣고 머리까지 다 감고 오는데
    빠르게 닫아도 맨 마지막이라 ... 머리 대충 털고 나옵니다.

    그렇게 춥지 않아요.
    오늘은 날도 많이 풀렸던데요.

    요가하면 안씻는게 좋다고 하는데
    땀을 많이 흘려서 찝찝하고 그러네요.

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