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걷기운동 하고 나면 다리가 너무 가려우신분 계신가요?

가려워 조회수 : 3,683
작성일 : 2011-04-04 09:24:50
요즘에 걷기 운동을 하고 있어요..
근데 걷기 하고 나면 다리가 너무 가려우신분 계신가요?
제가 그래요..

특히 겨울철 추운날엔 더그러구요.
오늘은 날이 따뜻해서 괜찮을듯 싶었는데
어김없이 너무 너무 가려워서 지금 막 긁었더니 살이 다 부어올랐네요..ㅠ.ㅠ

좀 헐렁한 츄리닝 입었을때 더 그런거 같구요..

이럴땐 어떻게 하나요?
여름 되면 나아지나요?
IP : 175.206.xxx.120
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도그래요
    '11.4.4 9:26 AM (58.145.xxx.249)

    제생각엔 약간의 아토피기가 있거나 혈액순환장애때문인거같아요 ㅠㅠ

  • 2. d
    '11.4.4 9:31 AM (27.119.xxx.10)

    콜린성 두드러기라는 증상이구요.. 불치병입니다..

  • 3. ..
    '11.4.4 9:31 AM (59.26.xxx.68)

    어머나..전 그냥 옷이 마찰로 인한 정전기 인줄 알았는데
    이것도 병이었나요?

    어찌 해야 하나요?

  • 4. ..
    '11.4.4 9:32 AM (211.109.xxx.245)

    제가 똑같은 증상이 있는데요.
    피부가 온도에 아직 적응하지 못해서 그런것 같아요.
    찬공기가 피부에 직접 닿으면 그런것 같아요.
    아침 저녁으로 헝렁한 바지라면 공기가 차가울수 있어요.
    여름엔 그런증상 없어요. 겨울이라도 아주 얇은 내복을 입으면 증상이 완화되죠

  • 5.
    '11.4.4 9:33 AM (211.196.xxx.202)

    저도 그래요!
    콜린성 피부인데, 그래서 그랬군요...

  • 6. 가려워
    '11.4.4 9:35 AM (175.206.xxx.120)

    답변 정말 감샇합니다...
    아...저만 그런게 아니군요.
    그럼 얇은 내복을 입으면 좀 낫나요?
    헐렁하게 하지 않는게 포인트인거 같네요.

  • 7. 가려워
    '11.4.4 9:35 AM (175.206.xxx.120)

    근데 콜린성 피부는 뭐죠?
    전 평소에는 피부에 그다지 트러블이 없는 편인데요..
    요놈의 걷기만 하면 가려워서..ㅠ.ㅠ

  • 8. 콜린성피부
    '11.4.4 9:35 AM (58.145.xxx.249)

    ㅠㅠㅠ그런거였군요.
    전 여름에 비올때(약간 온도 내려갈때)도 가려울때있어요... 흑

  • 9. ..
    '11.4.4 9:41 AM (58.232.xxx.116)

    저도 그래요. 계절과 상관없이 운동을 하면 몸에 열이 나서 간지러워요. 제가 헬스를 다니는데, 마지막에 벨트마사지를 하면 정말 가지럽고 빨갛게 부워올라 민망할 정도였어요. 하지만 요즘은 운동을 계속하다보니, 간지러움증이 없어졌습니다. 운동계속하세요. 나아질것입니다.

  • 10.
    '11.4.4 9:41 AM (112.150.xxx.62)

    저도 그 증상 있어서 추운 날에는 운동을 거의 안해요.
    밖으로 나가서 찬바람 쐬면 바로 허벅지 빨개지고 처음엔 조금 가렵다가 쓰라리고.

  • 11. ㅇㅇ
    '11.4.4 9:43 AM (58.145.xxx.249)

    손으로 밀대를 밀때 손바닥 간지럽구요 ㅠ
    줄넘기나 윗분처럼 벨트마사지할때 완전 간지럽고
    걸을때 가끔 간지럽고해요

    근데 운동 꾸준히하면 좀 나아지는것같더라구요....에휴. 저만 이런게 아니라 위안이되네요

  • 12.
    '11.4.4 9:44 AM (211.196.xxx.202)

    저는 겨울에 찬바람 쐬면 얼굴이 부풀어 올라요.
    프랑켄쉬타인이 실험실에서 방금 뛰쳐 나온 것 같은 상태가 되죠.
    실내에 들어가서 30분 정도 지나야 가라앉아요.
    그런데 다리가 가렵고 부푸는 것도 같은 이유 때문인지는 몰랐네요.

  • 13. 제가 그래요
    '11.4.4 9:50 AM (211.206.xxx.110)

    첨 걷기 운동할때 몇일간 그러다 계속하다보면 피부가 적응되서 더이상 안가려워요...겨울이든 여름이들 첨 할때 정말 미치도록 간지럽습니다..ㅎㅎ

  • 14. ..
    '11.4.4 10:04 AM (121.151.xxx.162)

    운동안하시던분이 운동하면 혈액순환이되느라 그런겁니다 지속적으로 하시다보면 괜찮아져요

  • 15. 저도
    '11.4.4 10:16 AM (210.106.xxx.196)

    그게 혈액순환 문제로 아는데요
    겨울에 운동 중단 했다가 따뜻해져서 운동 나가면
    저는 복부도 막 가렵고 허리주변 이런데
    빨개지면서 가려워요
    걸으면 그 부분이 많이 흔들리더라구요
    심하게 안움직이다가 운동 나가면
    허벅지도 마구 가렵구요
    운동을 계속 하면 그증상 없어져요
    즉 혈액 순환이 원활해져서 그런거 아닐까요?

  • 16. ..
    '11.4.4 10:44 AM (116.40.xxx.4)

    저도 온 몸이 가려워요..이놈의 팔자는 운동도 맘대로 못하나 싶어요...

  • 17. ...
    '11.4.4 1:11 PM (183.97.xxx.151)

    온도차에 피부가 반응하는거 같아요(이종의 알레르기?)
    전 저만 이런 증상 있는줄 알았더니 ...
    추울때 밖에나가면 가렵고 따뜻한데 들러오면
    미칠듯 가렵고 벌겋게 부어오르고 겨울엔
    사무실에서도 손이 시리고 발갛고 가렵고,
    겨울에 찬물은 맨손으로 만질수도 없이 아프고 시리고
    그러네요..주위에선 생기다 말았다고 농담 비슷한걸 하는데
    난 괴롭네요ㅜㅜ

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