감식초 몸에 어떻게 좋아요? 다이어트에는요?

[감식초]

집에 어머님이 주신 감식초 몇병을 발견했는데요...
겨우내 3~4킬로정도 찜거 같아서..다이어트 좀 해야하거든요..
수영도 하고 있긴한데...
혹시 감식초를 이용한  다이어트도 있나요?
아님 그냥 먹으면 어디 좋을까요?

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체질개선에도 아주 좋죠..식초는 강한 알카리 음식이거든요.

[존심]

자기전에 소수잔으로 감식초1잔 매실액기스1잔을 맥주잔에 넣고 나머지는 시원한 생수로 채워서 쭉 한잔하면 아침에 피로회복에 좋습니다.

[지나가다]

존심님말씀 덕분에 냉장고에서 꺼내 한잔 마셨어요 ㅎㅎ

[그지패밀리]

네 좋아요 그런데 저도 이런글 예전에 두개인가 적었는데요.위장쪽에 문제 있는사람은..최소 위염이상이신분들은 안드시는게 좋대요.

[아미노산]

나이 30이 넘어가면 위산분비양이 적어진다는 군요. 그래서 식초나 레몬즙을 먹으면 그게 위산 같이 단백질 분해를 도와줘서 단백질을 아미노산으로 바꿔서 바로 몸으로 단백질로 바뀌게 흡수가 되게 해준다고.. 줏어들었네요. 식전에 물에 희석해서 먹으래요. 그냥 사과식초도 같겠죠.

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정말 좋은 감식초가 맞다면
아침에 공복...생수에 타서 마시면 정말 좋아요.

저 아침 빈속에 뭘 못 먹는 체질인데....한동안 맛들었구요.
다 먹고 다른것으로 마실려니 그맛이 안나서..중단했어요,

위가 안좋은 사람...초~별로잖아요.