변비있는 분 참 많은 것 같아요..
변비 관련 글은 거의 매일 빠짐없이 올라오는 것 같네요..
한편으로는 안타깝기도 하구요..
제가 30년 넘게 변비, 잔변감, 치질로 인한 출혈과 친구하다가
하루 한 시간 걷기로도 해소되지 않던 변비를 육식을 끊고 빵, 과자, 인스턴트, 가공식품을 멀리하면서 매일 쾌변을 보고 있는데, 한번 해보세요..
운동과 식이요법으로도 변비가 해결안되는 분들이 계실런지도 모르겠지만요...
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82에 온지 얼마 안되었지만 글 보면서 느끼는 것...
.. 조회수 : 738
작성일 : 2011-03-31 17:57:39
IP : 112.216.xxx.98
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 쓸개코
'11.3.31 6:40 PM (122.36.xxx.13)빵, 과자 아주 끊지는 못하겠어요..ㅜㅡ
2. ..!
'11.3.31 7:47 PM (61.79.xxx.71)그게 아니고..!
변비 글, 요즘 자주 올라오는데요?
제가 1,2년 정도 되었지만..요즘 많이 올라오네요.
그리고 이렇게 컴 좋아하는분들이니..운동과 거리 멀거 같고 변비 아마도 많이 있을 듯..3. ㅋㅋ
'11.3.31 11:28 PM (24.10.xxx.55)지난번 응급살 가게 생겼다는 글 보니 정말 어디서도 얻기 힘든 변비체험사례가 무지 많더라구요
내일처럼 걱정해주며 성의있게 달아주는 약간
민망한 이야기들...
이참에 요기저기서 자문을 구하는 글이 막 올라오는것 같아요 ㅋㅋ
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