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겨울에 살이 너무 많이 쪘어요. ㅠ.ㅠ 아메이 다이어트 해보려고 하는데..
잘 아는 언니가 암웨이 아줌만데,..
몇 가지로 다이어트 스케쥴 짜준다고 해서 오늘 맘 먹고 만나보려고요.
제품들은 좋은 것 같은데, 뭐 결국 잘 조절하고, 운동도 겸하고하면서
제 관리 해야겠지만요.
암튼, 다이어트 시작입니다!!
1. 운동+식이
'11.3.30 4:08 PM (220.86.xxx.233)요법 먼저해보시고 암웨이보다는 한의원가시는게 나을듯해요.
2. 이혼후
'11.3.30 4:20 PM (125.128.xxx.59)제가 해봤는데요.. 일단 살은 빠져요
독하게 맘을 먹어야 하고요.. 배고픔을 참는게 제일 힘이들죠
신기하게 변이 좋아요... 식이섬유가 많이 들어가서 아주 좋구요
그러나 반드시 요요가 온다는거 먹는거 조심하지 않으면
반드시 요요가 와요...3. 지난 겨울에...
'11.3.30 5:06 PM (180.67.xxx.227)제 주변에 암웨이 사업하시는 분이 계셔서...
지난 겨울방학동안 어린이 두명, 엄마 세명 그 암웨이 다이어트 했습니다.
그 중 네명이 체중 늘었습니다.
성공한 사람은 사업하는 분 뿐입니다.
사업하는 분이니 보여주기 위해서라도 성공해야 하는 것 같고요.
나머지는 모두 암웨이에 이를 갈고 있던데... 혹시 결제 다 하셨어요?4. TRA
'11.3.30 8:10 PM (180.229.xxx.202)인터넷에서 TRA다이어트 검색해보세요.
요요없고, 먹는거 크게 신경안쓰고, 살빠진 사람 많습니다.
살뺀다고 검증안된 아무약이나 먹으면 않되겠죠?5. 낭만고양이
'11.3.31 12:48 PM (58.225.xxx.9)차라리 이다인다이어트인가? 그거 해보세요. 일주일에 십키로 빠진다던데요. 방법은 아침은 잡곡밥과 채소로 먹고 점심저녁은 과일주스 먹는거래요. 한가지 과일로 해야 효과가 있다네요. 어차피 참고 살찌는거 안먹는건 똑같으니까 괜히 엄한 돈 안쓰는게 나을거 같아요.
6. 빠져요.
'11.4.1 1:13 AM (67.83.xxx.219)그 다이어트해서 안빠진 사람 못봤어요. 100% 빠지더라구요. 저도 그랬고.
.
.
그런데 .. 그거하고 요요 안온 사람 못봤어요. 100% 요요더라구요. 그 계절이 다가기 전에.. ㅜㅜ
저한테 그 다요트 권해주신 분(그분도 사업하시는 분)도 다시 통통~해져서 다니십니다.7. ..
'11.4.17 12:31 PM (118.36.xxx.97)어떤 다이어트던지 관리 못하면 요요오죠..
일단 살 빼고 나서 6개월까지는 항상 조심하셔야 해요..
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