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걷기에 좋은 신발 찾습니다.

완경 이후.. 조회수 : 1,656
작성일 : 2011-03-30 12:32:59
이것도 완경(폐경) 탓일까요?
2,3년 전에 완경 맞고 나서
목에서부터 어깨, 등, 허리, 발바닥까지 구석구석 안 아픈 데가 없네요.
황사에 방사성 물질이 걱정되지 않는 건 아니지만
이대로 가다간 몸이 먼저 망가져 운신도 못하게될 것 같아요.
밖에 나가 걷기라도 할까 하는데 운동도 조심해야 할 나이라 하니..
뭘 신으면 좋을까요?
TV에 워킹화, 런닝화 광고는 많아도 정작 뭐가 어떻게 좋은지
신고 운동해보신 분들 말씀 듣고 선택하고 싶어서요.
아, 그리고
피부 건조하고 처지는 건 많이 들어 알겠는데
혹시 입술도 그런가요?
뭘 바르지 않고는 잠시도 견디기 힘들 만큼 입술이 건조해졌어요.
바작바작 타들어가는 것 같은 느낌이 들 정도로요.
나이들며 오는 몸의 변화, 아, 정말 싫으네요..그렇죠?
IP : 114.199.xxx.111
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 러닝화는
    '11.3.30 12:46 PM (58.145.xxx.249)

    나이키가 제일 편하고 좋았어요.
    가볍고 얇게나온,,, 요즘 주력모델로 사심될거에요.

  • 2. ...
    '11.3.30 12:48 PM (125.180.xxx.16)

    김혜수가 선전하는 W도 발이 편해서 런닝화로는 인기많아요

  • 3. 리복
    '11.3.30 12:49 PM (211.224.xxx.26)

    리복 이지톤 편하고 좋아요~~ 만족!

  • 4. 원글이
    '11.3.30 1:13 PM (114.199.xxx.111)

    고마우신 세 분 말씀이 제 각각..ㅜㅜ
    어째요..더 기다려봐야지요.
    어떤 기능, 디자인, 가격.....뭐가 어때서 좋은지도 좀 부탁드려요.^^

  • 5. 추천
    '11.3.30 1:18 PM (112.169.xxx.211)

    전 발모양이 이상하게 생겨서 신발에 관심 많은데요,
    김수자? 이수자? 워킹화가 있어요. 15만원 가량이였는데 굉장히 발이 편하게 부드러운 가죽으로 잘 만들어졌더군요.

    또 나이키 비싼 라인이 발이 편하고 뒤꿈치도 푹신하고 오래 걷기에 좋았어요.

  • 6. 저도
    '11.3.30 1:23 PM (112.161.xxx.110)

    나이키 런닝화요. 프리런 샀어요.
    디자인 물어보시길래 지금 찾아보고. ㅎ
    http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/ko_KR/products/free_pdp?pid=372...
    가격은 십만 몇천원했는데. 암튼 신어본 운동화중에 제일 편하고 가벼워서
    너무 만족스러워요. 프로스펙스는 디자인이 좀 안습이구요.(제기준)

  • 7. 유레일패스
    '11.3.30 1:45 PM (119.149.xxx.23)

    원글님.. 제또래시군요. 저랑 상황도 비슷하시고. 저는 keen트레킹화 신고 걷습니다. 제가 여러신발 신어봤지만 제겐 이신발이 제일 낫더군요.

  • 8. mm
    '11.3.30 2:25 PM (125.187.xxx.175)

    저도 리복 이지톤 신어요.
    쿠션 좋고요. 저는 운동효과 늘리려고 샀어요.
    이거 신고 많이 걸어다녔더니 힙업-허벅지 뒤쪽 종아리쪽 근육이 탄탄해졌어요.
    그냥 편히 터벅터벅 걷는 용도보다는 운동효과 높이면서 빠르고 힘차게 걸을때 좋은 것 같아요.
    그리고 겨울 눈길에서도 의외로 안 미끄럽더군요.

  • 9. 경공
    '11.3.30 4:39 PM (115.140.xxx.9)

    스케쳐스 운동화요 15만원정도 하던데요. 요거 나두 째리구 있는중인데

  • 10. 리복
    '11.3.30 11:24 PM (211.187.xxx.142)

    직텍 신어보세요..
    다들 이지톤 추천하셔서 매장갔다가 직텍 사가지고 왔어요..
    전 디스크라 걷기가 생존이었어요.. 만족도가 커서 리복러버가 되어 이지톤도 샀는데요..
    전 직텍이 좋더라구요.. 좀 튀어서 살때 고민했는데요..신고보면 아무상관 없더라구요

  • 11. 원글이
    '11.3.31 10:01 AM (114.199.xxx.111)

    아, 다들 고맙습니다.
    실은 몸보다 마음이 더 많이 지쳐서 뭐든 변화를 꾀하고 싶은 상황인데
    답글들 감사하고, 혼자 아니라는 생각도 조금..
    어제 답글 스캔하고 얼른 집에서 제일 가까운 신세계백화점 뛰어가보니
    W, 나이키 할 것 없이 요즘 새로 나오는 런닝화들 참 편하긴 하네요.
    제일 솔깃하던 리복 이지톤, 신발 아래 깔창인가요, 좀 튀는 듯 해서 망설이다 그냥 왔어요.
    이제 다시 나가서 찬찬히 신어보고 결정하려구요.
    그저..다들 고맙습니다...

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