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몸이 찬분 보세요. 간단한 팁(?)
1. 좋은 정보
'11.3.22 12:04 AM (121.165.xxx.41)좋은정보 감사해요 저도 찜질팩이 마침 집에 있는데 얼릉 해봐야겠어요
2. 생활의 팁
'11.3.22 12:07 AM (221.146.xxx.63)여자는 특히 아랫배가 따뜻해야 한다고 하네요.
저희 애가 효과 본거라 자신있게 권해요 ㅋㅋ
유치원생 아이가 냉이 심하게 나와서 너무 놀랬었는데 지금은 없어요.3. ㅜㅜ
'11.3.22 12:08 AM (119.149.xxx.156)님 이거 완전 제 이야기에요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
저 손발 너무 차서 사람들이 깜짝놀라는데 떵이안나와서 저 배 붙잡고 화장실에서
엉엉운적도 많았고 피도 엄청나서 치...수술 까지 하려했는데
그나마 생강차랑 야채스프 요가로 달래서 이제는 아주 잘나와요
배를 오늘부터 따뜻하게 해야겠네요
정말감사합니다4. --
'11.3.22 12:08 AM (58.227.xxx.253)맞아요. 좋은 정보네요 ^^
5. 0000
'11.3.22 6:47 AM (121.124.xxx.179)쑥 찜질팩을 말씀하시는 거예요?
약국에서 사야하나요?6. 하나 더
'11.3.22 9:14 AM (118.34.xxx.86)마트에 가시면 야구공을 팝니다. 약간 단단하고, 겉 표면은 약간 물렁한(개당 9천원 정도 했던거 같아요) 이거 하나 사셔서, 엎드려서, 배꼽과 치골 사이에(단전이라고 하죠) 공을 넣고,
어깨쯤에 베개하고(즉, 엎드려서 책 읽는 자세)하고 책 읽어요.
변비 심하고, 아랫배 나온사람은 정말 아파요.. 근데 참으세요.. 책에 집중하고..
한 10분 지나면 살살 옆으로 이동.. 구석 구석을 이렇게 하세요. 공 2개는 별로.. 하나가
더 효과적이에요.. 뭉친 배를 풀고, 뭉친 내장을 풀어준답니다.
3개월 정도만 하시면, 배도 들어가고(남편이 체험..저도 배 들어간다고 해서 따라 하는중)
화장실도 잘 갑니다.. 배를 따뜻하게 하는것도 좋구요.. 이것만 하면 열이 납니다..7. ㅇㅁ
'11.3.22 9:43 AM (210.103.xxx.39)좋은글 올려주셔서 감사해요!!!복사해서 실천할게요
8. 생활의 팁
'11.3.22 10:14 AM (218.152.xxx.206)0000 님 그냥 인터넷에 찜질팩 검색하심 나와요. 옥션에서는 5천원짜리도 있는데 저희집에 있는게 그거에요. (한의원에서 8천원 주고 샀어요) 한의사가 전기로 충전하는거 돌멩이 같은거 그게 더 좋다고 하는데.. .전 아무래도 아이라 무거울것도 같고 잘때도 위험할것 같아 찜질팩써요.
5천원 1만원 보통 그래요.9. 제가
'11.3.22 2:07 PM (211.201.xxx.101)제일 좋아하는 거랍니다^^
워낙 아랫배가 차고 손발은 물론이요 배변이 안 좋으면 끼고 살아요
그러면 혈액 순환도 좋거든요..
여름에도 올려두고 잡니다..
그러다가 둘째임신을 한방에~~