며칠 째 뒷목이 뜨끈해요...

[삐뽀삐뽀]

지난 주 토요일에 아이들 데리고 외출을 했는데, 좀 무리를 했어요.
교외로 나들이 가서 하루 종일 밖에 있었던 데다가 교통체증 때문에 차 안에 아주 오래 있었구요.
그래서인지 며칠째 뒷목이 아주 뻐근하고 뜨끈하네요.
며칠 잠을 푹 자고 쉬어도 저녁이면 뒷목이 다시 뻐근해지고, 미열이 계속 있는 상태입니다.
잠을 푹 자고 집안 일도 힘든 건 미뤄두고 쉬는데도 왜 이러는지...
뒷목 핏줄이 팽팽하게 부푼 느낌이에요...
남편은 마사지라도 받아보라 하는데 효과 있을까요?
뭘 좀 해야 이 증상이 나아질까요?

[따진]

아이스 핫백 이 있으면 약간 뜨겁게해서
뻐근한 부위에 대고 누워계셔 보세요
맛사지도 좋지만 물리치료 가 빠를것 같은 느낌.

[뒷목]

뜸을 떠 보세요
가운데 손각락에서 손바닥까지 첫 마디에 하나 세번째 마디에 하나
손바닥 가로 질러 5개
저도 뒷목이 뻐근해서 그렇게 했더니 나아지더라구요

[화병인듯 한데]

한의원 가보세요.