초등 저학년인데 9시에 잠들면 꼭 새벽 1시~2시 사이에 잠을 깹니다.
키 크는데도 문제가 있을거 같고 여러가지로 걱정되네요.
방법이 없을까요?
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방법이 없을까요?
숙면을 못하는 아이 조회수 : 229
작성일 : 2011-03-16 09:25:30
IP : 110.15.xxx.198
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아나키
'11.3.16 9:40 AM (116.39.xxx.3)지칠때까지 운동이나 놀게 하는건 어떤지요?
아님 족욕이나 반식욕을 해서 몸을 따뜻하게 해서 자게해도 푹 자던데요.
키도 그렇지만 애랑 가족들 피곤해서 다음날 피곤할텐데.....2. ...
'11.3.16 9:45 AM (183.109.xxx.143)원인이 여러가지 있을거에요
한번 생각해보세요
추위나 더위
불편한 잠자리
너무 밝은 창밖 조명
저녁잠자기전 과식3. 한약
'11.3.16 10:01 AM (124.61.xxx.40)먹이세요.비슷하게 잠 못자는 아이를 둔 엄마가 한약 먹이더니 잘잔다고 들었어요.심장에 열이 많다던가 그래서라고요.
4. ..
'11.3.16 10:02 AM (1.225.xxx.35)위의 말씀들과 곁들여 대추차를 진하게 만들어서 장복시키세요.
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