천연 요오드 섭취해야겠네요.. 얼마나 섭취해야 하나요??(다시마, 미역, 김 등등)

[사후처리 빨리...]

원전사고로 어제부터 인터넷 여기저기 왔다갔다 하면서 심란해 하고 있습니다.

다른나라 민폐끼치는 일본인들 치가 떨리고, 현 상황 에서 내 가족만 살겠다고 아랍에가서 코빼기도
안보이는 새ㄱㄱ ㅣ 들 살인충동을 느낍니다.. 아마 현 상황 어느정도 정리되면 기어들어오겠지요..

지금 사태에 여기 올리신 분들 대부분 나는 괜찮은데 애들이 걱정이다.. 저도 마찬가지예요..
짧게 살긴했지만 결혼하고 아기 낳았으니깐 지금 어떻게 되어도 괜찮다고 하지만 애들은..애들은 어떻해요...
어젠 너무 속상해서 눈물이 나오더라구요..

일본은 요오드약이나 주지, 한국은 현 정부에서 그런거 아예 바라질 말아야겠죠..  
지금은 무정부나 마찬가지 이니깐요..(우리나라 국민들 가장 없는 집에 고아들같아요)

정부에서 안챙겨주면 제가 애들을 챙겨야겠어요..
요오드 성분이 많은 김, 미역, 다시마 등등을 많이 먹으면 좋다고 사다놨는데..
얼마정도씩 먹어줘야 하는지.. 매일매일 꾸준히 먹어줘야 하는지..
아시는분 댓글좀 달아주세요..

다시금 김대중 대통령, 노무현 대통령님들 생각이 납니다..
그분들이 지금 수장 자리에 계셨으면 바르고 빠른 판단 해주셔서 피해가 덜 가게 하셨을텐데..
보고 싶습니다...

[에효.]

요오드약 함부로 드시면 안됩니다.
릴렉스 하세요.

[사후처리 빨리...]

요오드약은 못먹구요.. 처방해주지도 않겠지요..
그냥 식품으로 해결하려구요..

[그거]

막 섭취하시면 다른 병 걸린데요.

[호들갑]

ㅉ ㅉ

[아니]

심각하게 물어보는구만 호들갑이라니 쫌 ㅠㅠㅠ
너무 많이는 드시지 마세요.
아시다시피 변비에 좋은 미역 다시마 너무 많이 섭취하면
설사도 하고 탈수증도 생길수 있어요.
그저 적당히 평소보다 조금더 많이 드시면 되지 않겠어요?

[여기]

http://blog.daum.net/sesky/75
참고하세요. 여기 댓글들중에 어떤분이 의사남편에게
요오드약으로 섭취하는것에 관해 물어봤는데.
함부로 먹는건 아니라고 했데요. 최후에 수단이 되는거라 ..
우선은 음식으로 적당히 섭취해보세요.

[..]

갑상선 기능저하나 항진증 부작용 감수하고 먹는다고 하네요.