노화를 방지하는 여러분들만의 방법 알려주세요~

[노화방지]

날씨가 다시 추워져서 그런가..... 영 안색이 좋지않네요. 흑...

노화를 방지하는 여러분들만의 방법 있으세요?


저같은 경우는 벼락치기라 좀 그런데... 효과는 확실한 것들이

특정 행사를 며칠 앞두고부터는 매일저녁 토마토를 갈아서 먹어요. 저녁대용으로.

그러면 피부가 반질반질 얼마나 좋아지는지.... 효과 짱이예요. 컵에 남은 찌꺼기는 세안 마무리에

얼굴에 발라주고 씻어내면 일석이조예요.


토마토가 비싸서 또 먹기 번거로와

계속먹기 힘들어서 그렇지 계속 먹으면 분명히 좋을 것 같아요. 뷰티푸드의 최강자(제기준~ ㅋㅋ)!



그리고 이건 하루만에 효과보는 달걀흰자 팩인데요....

흰자를 베이킹할때처럼 거품을 풍성하게 내어 얼굴에 바르고 바싹 말리면 얼굴이 당기면서 팽팽해져요.

그럴때 스팀타올을 너무 뜨겁지 않게 해서 부드럽게 벗겨내고 다시 한번 흰자거품을 발라서 말려주고

다시 스팀하고 세안하면 얼굴선이 쫙 땡겨지고 탱탱해져요.

번거롭지만 어디 중요한 행사 나가기 전, 메이크업하기 전에 해주시면 좋아요.

단, 밤에 할 때는 세안하고 스킨에센스 바르고 주무시면 되지만

아침에 화장전에 얼굴조이는 용으로 팩을 하게 되면 팩 하고 난 뒤에 얼음으로 모공을 조여줘야 해요.

가제수건에 얼음을 넣고 얼굴에 꾹꾹 눌러서 모공을 조여주고....


그러니까 아침에 하면 번거롭죠... -_-; 하지만 효과는 확실하고....


아... 아무튼 벼락치기 방법만 두개 알려드리구요 ㅠㅠㅠ


노화를 방지하는 여러분만의 비법 알려주시면 모두모두 동안피부에 늘씬한 미인되실거예요!~

[평소...]

녹차를 하루 한잔씩 꼭 마시구요.
과일 채소 많이 먹고...
화장품은 좋은거 푹푹 바릅니다.

[흠]

벼게 벨때 옆으로 자지않기 -옆으로 자더라도 얼굴이 쪼글거리지않도록
(말로하니 어렵네) 당겨서 자기

[.]

오, 원글님이 올려주신 방법 좋은데요? 벼락치기 토마토와 에그팩 방법 배워갑니다~~

저는 게으른 편이라 특별한 노화 방지 비법은 없고.....
5리터짜리 주전자에 루이보스티 팔팔 끓여서 식수로 늘 마시는 거랑
백미밥 안 먹고 백미, 현미, 찰현미, 찹쌀, 잡곡을 일정한 비율로 섞은 잡곡밥 먹는 거랑
버섯을 될 수 있으면 많이 먹으려고 하는 거요.

[에그팩]

계란 비린내 나지 않나요?
제가 한번 좋다고해서 했다가 머리에 묻어서 그런가 아무리 헹궈내도 냄새가 나서 주변사람들이 몇일동안 괴로워했거든요;
원글님 글 보고 혹하는데 냄새의 기억이 스물스물 올라와서 고민되네요 ㅎㅎ

[저는...]

오래전부터 가족들 모두 식초를 먹었어요.
일반식초는 먹기 조금 거북해서 감식초랑 흑미식초 떨어지지않게
꾸준히 먹습니다...
그래서 그런지 40대 중반이지만 아직까지 염색 안해봤어요.
제 또래에 비해 흰머리가 아직은 어쩌가 한개씩 보이지 없어요.
얼마전부터는 비타민도 꾸준히 먹고 있습니다.

[노화방지]

비린내는 모르겠는데...
얼굴에만 하니까 머리카락에는 안붙구요.... 노른자팩은 비린내 작렬인데 흰자팩은 그렇진 않아요. ^^;;;(이것도 역시 제기준인가요... ㅋㅋ)

[저도]

식초^^
감식초, 현미식초.. 없을때는 그냥 양조식초..
효과가 있는진 모르겠고 신걸 좋아해서 먹어요.

[,,,,,,,,]

헉 식초를 어떻게 먹여여..?ㅠㅠ
홍초도 식초 대용이니까 홍초 먹어도 되겠죠?