짭짤 고소한 김혜경의 사는 이야기, 요리이야기.
어쩌다 보니...[럭셔리 전]
오늘부터 목요일 오전까지 두문불출하겠다고 며칠전부터 굳게 다짐했었습니다.
지난 며칠 동안 '3단계 작업'이 지지부진했기 때문에 더이상 놀면 안될 입장이었거든요.
아침엔, 일손이 잡히질 않아 좀 초조했었는데, 그러다가 다행하게도 일에 집중할 수 있어서, 오늘의 할당량은 마쳤어요.
컴퓨터 앞에 앉아있으면서도 82cook에 들어오지 못하는 심정..진짜 무쟈게 괴롭죠? 오늘 제가 그랬답니다.
저녁반찬으로는 아주 럭셔리한 전을 올렸어요.
얼마전 코스트코에 갔더니 냉동진열장에 바닷가재의 꼬리살만 발라서 파는게 있더라구요.
값도 그다지 비싼편이 아니고... 한 봉지에 1만8천원 정도 했던 것 같아요.
전 이 꼬리살이 아주 탱글탱글할 거라고 믿었어요.
그래서 어제, 이 바닷가재 꼬리살과 가리비살 칵테일새우를 한데 담아서 녹으라고 냉장실에 넣어뒀어요.
꼬치에 꿰어서 그릴에 구우려고요, 그랬는데 어제는 이걸 못해먹었어요.
오늘 저녁에 굽는다고 꺼내보니, 바닷가재 꼬리살이라는 것이 그냥 가닥가닥 조직이 흩어지는거에요.
꼬치에 꿰기? 택도 없더라구요.
그래서 대충 새우와 가리비살을 다지고 바닷가재 꼬리살은 손으로 풀어놓고, 튀김가루와 댤걀로 반죽했어요.
첨엔 튀겨볼까 하다가 그냥 전기오븐에 부치기로 했어요.
오븐용 프라이팬을 달군 다음 기름 조금 두르고 한수저씩 떠서 넣었어요.
한판 먼저 오븐에 밀어넣고 다른 판에 전을 얹어 밀어넣고, 먼저 넣은 판은 꺼내서 바로 뒤집고, 나중에 넣은 거 꺼내서 뒤집고...
그리곤 8분 정도 뒀다가 꺼냈더니, 예쁜 색으로 전이 완성됐어요. 오븐에 전을 부치면 좋은 점이 기름을 아주 조금만 둘러도 된다는 점, 온 집안에 기름냄새를 피우지 않아도 된다는 점이에요.
식탁에 올려놓고 가족들에게 평을 들어보니...
바닷가재 살이라는 건 상상도 못하고, 새우와 그 친구들이 아주 많이 들어간 럭셔리전이라고 하네요. 하하.
럭셔리전이라는 걸 알아주니, 성공한 셈이죠??
그나저나, 고급재료인 바닷가재 꼬리살, 전부 전으로 부쳐먹을 수도 없고...뭘해야죠? 스프를 끓일까요?
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1. 하늘사랑
'04.9.7 8:05 PM오늘 여기저기 기름 냄새땜시 고역인데,역시 샘도 전을 부치셨네요.
2. 유혜경
'04.9.7 8:17 PM오븐에도 전을 한다니요..
결혼생활7년째이지만,초보보다못한제가
늘 많은걸 배우고 갑니다..
82cook폐인,,하루에 5~10번은 들락거린다는...ㅋㅋ3. 수국
'04.9.7 8:20 PM양심상 두개만 뚫어지게 눈으로 먹을래요 ㅋㅋ~~
으머으머낫~ 바닷가재로 전을~~~ 전 언제 바닷가재님으로 전을 부쳐볼런지~~
쌤~~
전 냉장고에 있는 야채로 부침개나 지져먹어야겠어요~
비교체험 극과 극버젼으로~~4. 박하맘
'04.9.7 8:25 PM수국님 제가 먼저 비교체험 극과 극 도전했음다....^^*
5. joy21
'04.9.7 8:47 PM정말 럭셔리한 전 이네요.
오븐에 전을 하는군요.
항상 새로움을 추구하시는 선생님이
존경스럽습니다.6. 김혜경
'04.9.7 8:55 PM에구...비싸지 않은 냉동 바닷가재살인데요, 뭐....
7. 로로빈
'04.9.7 8:57 PM드롱기에 오븐용 후라이팬이 있나요?
회색 기름받이를 말씀하시는 건가요?
아님 따로 구입하신건가요?8. orange
'04.9.7 8:57 PM정말 럭셔리 전이네요... ^^
바닷가재 꼬리살로 전을....
오븐에 전을....
늘 많이 배우고 갑니다.... ^^9. 용감씩씩꿋꿋
'04.9.7 9:12 PM저희 집은 음식을 대량으로 하거든요
추석이 오는지라 은근히 걱정중인데요,,, 오븐으로 전을 하려면 어떻게 해야 하는지,
(제 오븐은 전기 오븐이에요) 팬을 예열하는 건지, 알려주세요(--)(__)10. 누룽지
'04.9.7 9:13 PM정말 럭셔리네요..
우리는 코스트코에서 게살통조림 사다 전을 부쳤는데 그것도 럭셔리라고 했는데..ㅋㅋ11. 미스테리
'04.9.7 9:26 PM늘, 명절이면 전을 엄마랑 둘이 잘 부쳤었어요...
올해부터는 제가 다 부쳐서 추석선물로 드린다고 했지요...^^
엄마께서 무척 좋아하시던데요!!!
어차피 하는거 좀 많이해서 드리면 차례음식 장만하시는데 손이 훨 덜 가실것 같아서요!
럭셔리 전을 보니 바로 낼이 추석같은 기분이...ㅠ.ㅜ
글구보니 오븐에 고기완자 구우면 훨씬 좋을것 같네요!!!
많은 양을 한번에...그러나 달걀옷이 예쁘게 안될까요???
하게 되면 180도정도가 좋을까요???12. 지윤마미..
'04.9.7 9:26 PMㅎㅎㅎ간만에 들어와서 또 먹고 갑니다...
이번엔 가서 얼큰한 부대찌개용 빈과 베이컨, 쇠고기 다짐 구입예정..
코"는 배고플 때 가야지 좋아요....글쵸?
가서 핫도그먹는 재미로..13. 깜찌기 펭
'04.9.7 9:30 PM어떤 맛일지 넘 궁금해요. ^^
럭셔리한 맛(?)이겠죠?14. 아모로소
'04.9.7 9:34 PM오븐용 후라이팬?
그거 있으면 좋겠네요...
오데서 사나요?15. 마시오에
'04.9.7 9:44 PM오븐에 전을 한다는건 처음들어요.
정말 창조적이네요.
맛이 정말 정말 궁금..........16. 마농
'04.9.7 10:09 PM저..저런 전 무지 좋아하는데...^^;.. 맛있게 만들지를 못해요.
너무 맛나보여요.17. moon
'04.9.7 10:39 PM어머.. 저도 그것 사 가지고 왔는데... 냉동 가재살...
저도 탱탱한 가재살을 상상하면서 샀는데 가닥가닥 풀어지는 군요.18. 새콤달콤상큼
'04.9.7 10:42 PM저는요, 그냥 후라이팬에 버너마늘 두르고 볶다가 가재꼬리살 넣고 양파 채친거 넣고 칠리소스 넣고 조렸어요. 나중에 파슬리 가루로 마무리! 일곱살 다섯살 짜리 아들넘들이 무쟈게 잘 먹었구요, 당연히 저랑 제남푠은 구경만 해서 맛은 모른답니다. ㅠ.ㅠ
19. 뽀로로
'04.9.7 10:49 PM전 성질머리가 급해서 오븐에 전은 못 부칠거 같아요. 또 길 잘낸 무쇠 프라이팬도 있으니깐... ㅎㅎㅎ
그릇 창고 개방 때 넘 무리하시지 마세요. 첫째도 건강, 둘째도 건강입니다.20. 거북이
'04.9.7 11:46 PM샌님, 스프 끓이셔도 괜찮지 않을까요?
게살스프만도 맛있는데, 거기다 바다가재로 하면야...와~~환상이겠네요...*^^*
제가 산 슈가볼에 담을 수만 있다면 더 환상이겠죠?...3=3=3=3=321. 김혜경
'04.9.7 11:51 PM저 오븐용 프라이팬...드롱기에서 개발중인 것으로 제가 쓴 건 시제품이고 곧 본제품이 나온다고 해요. 그러면 구할 수 있게 되겠죠?
방법은 오븐은 230℃로 예열한 다음에 프라이팬에 기름을 아주 조금만 두르고 뒤지개로 기름을 고루 펴줘요..스프레이가 있다면 뿌려주면 되겠죠?
프라이팬 하나에 전재료를 얹고 일단 오븐에 넣어요. 다른 프라이팬에 다시 재료를 얹고 오븐에 넣은 후 바로 먼저 넣은 걸 꺼내서 뒤집어 넣고, 나중에 넣은 거 뒤집어서 넣고...
재료에 따라서 5분에서 10분 정도면 충분한데, 더욱 고르게 하려면 중간에 위 아래 판을 한번 바꿔주면 되요.
기름이 타지 않아서 인지 기름이 별로 없어지질 않아요. 기름이 적게 드니까...전이 담백하구요...22. 이론의 여왕
'04.9.8 12:38 AM갖고 싶다, 저 프라이팬...
근데 저거 가지게 되면, 어쩔 수 없이 전을 부쳐야 하잖아요.
(난 메뉴가 하나씩 늘어날수록 체중도 조금씩 증가한다는... ㅠ.ㅠ)23. champlain
'04.9.8 12:45 AM오븐으로 전도 부치는군요.
선배님의 응용력이 놀라워요.^ ^
바닷가재 전이면 정말 맛있었겠네요...쩝,,,,24. 폴라
'04.9.8 8:21 AM'3단계 작업'이 어여~ 끝나 선생님의 3번째 저서를 어여~ 볼 수 있음 좋겠어요.ㅎ*ㅎ
그라탕을 만드시면 어떨지요? <일.밥>의 '게살그라탕' 처럼요. 업그레이드형으로.^^25. 용감씩씩꿋꿋
'04.9.8 9:06 AM바쁘신데 감사합니다
예습을 해 봐야겠네요,,, 근데 제 오븐 팬에 해도 될른지.. 안되면 걍 먹고 또 해볼랍니다^^26. eyecatcher
'04.9.8 10:18 AM저도 '일.밥'의 게살 그라탕 생각했는데.... 그래서 이글 읽으며 코스트에 가면 사야지
했거든요....^^27. 헤스티아
'04.9.8 10:53 AM맛있게 먹고 갑니다~~
근데 혜경샌님~~ 오븐용 프라이팬이 따로 있나봐요?? =3=3=328. 코코샤넬
'04.9.8 11:45 AM오~~~ 오븐용 프라이팬 저도 꼭 살 꺼예요.
이제부터 드롱기오븐에 마구마구 음식을 만들어 먹을거니까요 으하하
가만있자 기름 스프레이도 사야하고..
참!! 바닷가재 꼬리살 발라놓은 거 전으로 부치셨을때 맛은 어땠어요?
그 한가지만 넣고 전 부치면 별로일까요?
내일 저녁에 코스트코 양평점에 가려고 하거든요.29. 똥그리
'04.9.8 2:49 PM진짜 럭셔리 전이네요~ ^^
바닷가재 먹고픈데 넘 비싸서리...
그래두 외식한번 한다 치고 사서 삶아 먹어야겠어요.
여기 코스코 가믄 토요일에 괜찮은 녀석들로 팔던데...
맨날 보믄서 침만 질질... 꼬옥 사서 한을 풀리라~ ^^30. 연우맘
'04.9.8 5:45 PM선생님. 랍스타 스파게티를 해보시면 어떨까요.
개인적으로 저랑 남편이 아주 좋아하는 메뉴랍니다~31. 작은아씨
'04.9.9 3:46 PM그냥 쿠키 구울때 쓰는 밧뜨?? 로는 전 못부치나요?
그 후라이팬이 일반 제빵용 판과 다른 점이 뭘까 궁금해집니다.